Sport & Fitness

Jedenfalls sehe ich es noch im Netz und in Fitnessläden als frei verkäuflich. Was soll das bewirken und hat jemand Erfahrungen?

Hallo zusammen, Ich habe vor kurzem angefangen, ein anderes Pferd zu reiten, das sehr grob auf die Hilfen reagiert, sprich, auf leichtes Treiben reagiert es kaum. Ich hatte überlegt, jetzt auf Sporen umzusteigen, um kleine Impulse geben zu können. Zusätzlich ist mein Pferd manchmal ziemlich „ungezogen“, also wenn es keine Lust mehr hat, rennt es gegen eine Wand und versucht, den Reiter abzustreifen. Sind Sporen dann sinnvoll? Ich kann immerhin feiner am Bein sein, ohne in es „reinhämmern“ zu müssen. Wenn ja, welche Sporen empfehlt ihr mir? Ihre Bereiterin reitet es ausschließlich mit Sporen. Viel Dank schonmal! Ach so, PS: Mit Gerte reite ich auch.

Aus der menschlichen Sicht kann man den Würgegriff im Judo als dramatisch ansehen wenn viele Leute zusehen bei sportlichen Wettkämpfen wie einer bewusstlos gewürgt wird wenn dazu noch Kinder sich dieses anschauen zu können diese seelische Leiden von sich tragen. Das mit den Würgegriff kann auch mal schief gehen dass der Betroffene Tod liegen bleibt auf der Matte was dann. Wie seht ihr die Lage der Dinge sollte man ihn aus dem judosport verbannen?

Was denkt ihr wer wird diese Saison Meister und wer wird Absteigen? Ich sage Meister (leider) Bayern und Absteiger Köln und Heidenheim

Wir wollen demnächst im Urlaub ein bisschen Surfen und auch Tauchen/Schnorcheln. Welche Art von Bekleidung ist dafür am besten geeignet?

Traniere 3-4 die Woche Boxen im Verein 2-3. am Kraftrining und das hart esse so unverbeabeitet wie möglich mein trainingsplan im gym ist latzug 2-3 Sätze alles bis zum muskelversagen trizeps pushdown 2-3 Sätze duale bankdrückmaschine 4sätze dips 2 Sätze core planks seidstütz russisch twist 2 Sätze Nacken 2 Sätze ruderzugmaschine 2 Sätze bin glaube bei so 18-20% kfa 15 fast 16 Jahre alt brauche Hilfe oder ist mein trainingsplan zu scheise habe auch glaube gynokomastie meine Eltern haben mir in der Kindheit nur scheise zum essen gegeben kann mir jemand sagen was ich tun soll mein Ziel ist ein athletischer Körper 11-13% kfa bin 1,72cm 70kg in

Hallo zusammen, undzwar wollte ich mal fragen was ihr für Tipps für‘s Fitnessstudio habt. Also kurz zu mir, wollte gerne mein Sport erweitert und dafür würde ich gerne ins Gym gehen Problem ist leider nur weil ich noch eine relative Anfängerin in dem Thema bin wollte ich mal fragen was ich den alles brauche und welche Übungen ihr mir empfehlen könntet oder ob ich erstmal ein Probetraining machen sollte. danke schonmal für alle Antworten:)

Habe heute Preacher Curls am anfang von Pull an der Maschine gemacht und nach 2 harten Sätzen schwere Schmerzen im Bizeps gehabt.Habe danach 30m Pause gemacht und danach weiter rücken und hintere Schulter trainiert.Worauf sollte ich achten es tut nicht mehr stark weh jetzt

Hallo wollte mma Schwergewicht fighter werden hab jahre lang jeden tag sport gemacht bis ich einen Burnout hatte hab dan 2 jahre kein Sport gemacht und merke jz wenn ich Sport mache das ich Kopfschmerzen bekomme nicht schlafen kann Schweißausbrüche sodbrennen schleim im Hals schmerzen psychyschotisch teilweise auch werde . Ich merke wenn ich einmal kraftsport mache ist das okay aber wenn ich 2 Tage später woeder mache werde ich krank ... Ich kann einfach nur noch ganz ganz wenig Sport machen Wenn ich pumpen war und am nexten Tag schwere Sachen heben muss kann ich nid pennen und bekomme migräne oder wenn ich Pumpe und am nexten tag armdrücken mache kommen alle diese Symptome.... Ich wollte eigentlich nach meinen 2 Jahren Pause ins mma gym und endlich Profi zu werden da ich sehr talentiert bin .... Hilfe was stimmt mit meinem Körper nicht

Hi, ich bin Fabian (15). Man hört oft, dass Sport nicht nur dem Körper, sondern auch dem Kopf gut tut. Stimmt das wirklich? Welche positiven Effekte hat regelmäßiger Sport auf die mentale Gesundheit von Jugendlichen – und wie kann Sport im Alltag helfen, mit Stress oder Problemen besser umzugehen?

Guten Tag, ich bin w/25 und leide unter breiten Schultern mit viel Brustmuskulatur sowie viel Knochenmasss. Ich esse viel Protein und trainiere ebenfalls viel. Ich bin auch schlank, aber mein Körper sieht so proportional aus. Was sollte ich tun? Habt ihr Erfahrung oder Tipps ? vielen Dank

Nabend, Ziehe knapp seit anderthalb Monaten Kraftsport durch decke mein täglichen Kalorien / Eiweißbedarf... Bin ca. 1,78 m groß, ist es empfehlenswert Kreatin in dem Alter zu nehmen? V.G

Hallo, ich bin Fabian, 15 Jahre alt. Ich interessiere mich sehr für Sport und trainiere auch selbst regelmäßig. Mich würde interessieren: Welche Rolle spielt Sport für Jugendliche heute – besonders wenn es um Gesundheit, mentale Stärke und soziale Kontakte geht? Viele verbringen ihre Freizeit eher mit dem Handy oder vor dem Bildschirm. Deshalb frage ich mich, ob Sport bei Jugendlichen überhaupt noch so wichtig ist wie früher und ob Schulen oder Vereine genug dafür tun, um junge Leute zu motivieren. Was denkt ihr darüber?

Ich als junge habe einen bin sehr dünn hab aber einen fetten arsch und will den wegtrainieren . Weiss aber nicht orauf ich achten soll welche Übung och machen oder ein nicht machen soll. Danke schonmal im Vorraus