Zu viel Multivitaminsaft?
Hey. Ich habe eben ca einen halben Liter Multivtitaminsaft getrunken (Marke- Valensina , 49 kcal pro 100 ml)
Ist das jetzt schlimm?
7 Antworten
Das sind dann so ca. 50 g Zucker, die Du Dir einverleibt hast. Das ist kein Drama, aber generell sollte man den Verzehr von Zucker nicht übertreiben.
Bei meinem Konsum an O-Saft und Multi müsste ich schon unter der Erde liegen :D
Was soll daran schlimm sein?
Alles was dein Körper nicht braucht an Vitaminen wird mit dem Pipi wieder rausgespült
Nein, warum sollte das schlimm sein?
Nein, das wären ungefähr 2 Gläser Saft, die du gerade getrunken hast. Da nimmst du wahrscheinlich sonst noch ganz andere Zuckermengen zu dir.
nein nicht schlimm
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Meinst du das wegen den Vitaminen oder wegen Kilokalorien?
Bitte nicht dauerhaft. Natürlich wird dies zu Herzrasen führen.
Wegen dem ganzen Zucker oder so