Woran erkenne ich ob meine Freundin mich noch will?
Hallo
ich habe ein kleines Problem mit mir selbst.ich bin ziemlich unsicher was Beziehungen angeht, zum Beispiel hab ich Verlustangst bin eifersüchtig und generell unsicher ob meine Partnerin mich wirklich will. Ich habe mir vorgenommen sie heute drauf anzusprechen ob etwas ist und ob sie das überhaupt mit mir will. Ich hab seit Wochen ein ungutes Gefühl was meine Zukunft mit ihr angeht da sie sich aus meiner Sicht zurückzieht und verschlossen mir gegenüber ist.
Sie hat oder hatte eine stressige Zeit aber mich frisst es innerlich auf da sie bei Gesprächen in letzter Zeit schnell reizbar und (auch aus meiner Sicht wieder) unkomunikativ ist. Zudem kann ich mich in so Situationen nicht gut ausdrücken was es für mich nicht leichter macht.
habt ihr Tipps wie ich mich besser ausdrücken könnte, was ich fragen könnte und vorallem woran ich vielleicht erkenne dass es wahr ist was sie mir sagt und es nicht sagt aus dem Grund dass sie mich einfach nicht verletzten will
danke im Voraus
4 Antworten
Du musst offen über deine deine Gefühle sprechen.
Also z.B. "Bei unserem letzten Gespräch hatte ich das Gefühl, dass ich dich irgendwie genervt habe. Das beschäftigt mich, weil ich Angst habe, dass wir uns auseinander leben. Deshalb möchte ich gerne mit dir darüber sprechen, wie das für dich war." Und dann mal sehen, was daraus entsteht.
Es ist wichtig immer in Ich-Botschaften zu sprechen und seine Gefühle zum Ausdruck zu bringen (z.B. "Ich habe Angst, dass... ", "Für mich fühlt sich das an, als...", "Das verletzt mich, weil...") und nicht zu verallgemeinern oder anschuldigend zu werden (z.B. "Du reagierst immer so zickig.", "Du gibst mir das Gefühl, dass..."). Nur so kann dein Gegenüber nachvollziehen, was in dir vorgeht.
Offene Kommunikation ist das A und O in jeder Beziehung, damit es keine Missverständnisse gibt und man zusammen daran arbeiten kann, dass beide sich gesehen und verstanden fühlen.
Du suchst das Problem bei ihr. Wieso tut SIE das und wieso ist SIE so?
Dabei hat sie momentan einfach nur Stress und du hilfst ihr überhaupt nicht.
Rede mit ihr über deine Ängste und deine Gedanken.
Ich rate dir, dir Hilfe zu holen damit du sie durch deine Eifersucht und Unsicherheiten nicht verlierst.
Sprich sie nett darauf an.
Lg coolpix
mit ihr normal drüber reden?