Woher kriegt ihr Energie?
Guten Tag,
Ich fühle mich in den letzten Monaten ziemlich oft schlapp und mir fehlt etwas die Energie.
Deshalb frage ich, woher kriegt ihr eure Energie?
Wie schafft ihr es mehr zu tun, als Notwendig?
Das Ergebnis basiert auf 12 Abstimmungen
5 Antworten
Ich praktiziere täglich Meditation und versuche immer offen zu sein für das Leben, egal was kommt - auf Regen folgt Sonnenschein, manchmal aber auch ein Gewitter.
So ist das Leben und man nimmt es leichter, wenn man akzeptiert, offen bleibt - und sich vor allem selbst nicht so schrecklich ernst nimmt.
Man braucht sich Dinge nicht schönzureden - manche sind in einer Situation einfach mies - aber das Leben bleibt eben nicht in einem Moment stehen, sondern geht weiter
Klar, manchmal fluche ich und ärgere mich auch über unwichtige Dinge - aber das vergeht und wenn man nicht am Ärger kleben bleibt, vergeht es noch schneller.
ich glaub so instinkte und der gedanke, das ich sachen noch mehr abfucken könnte, halten mich am weiter machen aber was mir wirklich gut tut... animes denke ich, gutes essen, ja.
hab null motivationen und energie, wache immer schlapp auf und bin den ganzen tag lang müde und schwach, aber redbull und essen hilft manchmal
Kalt duschen hilft vielleicht.
Nur durch gute heilpraktische Behandlung.