Wieviel joggt ihr?

6 Antworten

Im training ca 12 km in 60 min...

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Grade bin ich einfach nur Fett aber normalerweise probiere ich 3km in 12 Minuten. Es sind aber immer ca. 15 Minuten


Wjdhsha 
Fragesteller
 28.06.2023, 02:30

Das ist doch schnell. Eher sprint als joggen

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Ich laufe 10 km in etwa einer Stunde. Mache das seit etwa 10 Jahren.

Wieviel joggt ihr?

Pro Woche ca. 5 bis 6 Stunden, dabei lege ich etwa 50 km zurück.

Alex

Im Moment versuche ich immer 10km zu laufen, muss aber oft abkürzen, weil mein Baby schreit 😅 mit Babyjogger brauche ich ca. 1std 4min.

Vor der Schwangerschaft war ich schneller und bin Marathon gelaufen 😉

Woher ich das weiß:Hobby – Seit meiner Jugend im Laufsport aktiv, u.a. Marathon