Wie kann ich wieder weniger essen?
Hab mal weniger gegessen jetzt aber wieder viel zu viel hab in zwei Tagen eine ganze mmmax schokolade von Milka gegessen zu meinen normalen Mahlzeiten fühl mich so ekelhaft irgendwie wie kann ich wieder weniger essen
2 Antworten
Musst dich nicht schlecht fühlen, das Leben ist viel zu schön um sich um so unnötige Sachen Gedanken zu machen und am Ende ist es egal ob du mal nh Schokolade gegessen hast oder nicht ;)
Wenn du dich unwohl fühltst, mach mehr Sport UND bleib wie du bist :D
Man sollte nicht weniger essen sondern genau richtig essen. Am besten gesund und eben genug.