Wie kann ich in 7 Wochen definierter werden am Bauch und schlanke arme?

2 Antworten

Herfried1973
11.06.2025, 13:21

Also dürre Arme und verhungert aussehender Bauch, keinen Sport, nichts essen bis du so sekelettsrtog aussiehst.

PS... Beim Bauch am Foto meint man sogar Muskeln zu erkennen, aber solche Arme kriegst du normal nur nach 6 Wochen Gips und Unterernährung
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Habe schon nanches dummes (Verletzungen) angestellt, geheilt
Alex892025  11.06.2025, 13:35

Solche Dinge kann man auch ein bisschen netter formulieren. Immerhin kennen Sie die Person nicht.

Herfried1973  11.06.2025, 16:08
@Alex892025

Nein, gibt keinen Grund dazu, wer sich das als Vorbild aussucht, auch nich Hilfe dabei will, das zu erreichen, soll ungeschminkt erfahren, wie das ankommt.

Ach ja und Influenca Magermodels, die andere zum verhungern anregen,... Auch. Siehe Link eines anderen Antwortenden.
FrayG
11.06.2025, 13:29

Anorektisch werden und für die Brust OP sparen. Anders bekommt man eine solche unnatürliche Figur nicht hin.

Woher ich das weiß:Studium / Ausbildung – Rehasport-Trainerin, Ortho, Fitnesstrainerin