Wie kann ich ehrlich zu mir und anderen sein ohne mich zu verstellen?

Ich habe oft das Gefühl, dass es schwerfällt, meine wahren Emotionen und Gedanken auszudrücken, ohne dabei irgendwie eine Maske aufzusetzen oder gar die Wahrheit zu beschönigen. Wie schafft ihr es, in eurem Alltag offen und authentisch zu bleiben, auch wenn es manchmal schmerzhaft oder unbequem sein kann? Habt ihr Tipps oder Erfahrungen, wie man besser lernt, ehrlich mit sich selbst und seinen Mitmenschen umzugehen? Ich freue mich über eure Ratschläge und persönlichen Einblicke!

Lg Lasse🤗❤️ ich wünsche allen eine gute Nacht🤗

Answer 1

[TwizzyOnX]

Hsbe Alexithymie deswegen ist es mir egal was andere von mir denken.

Deswegen fällt es mir leicht immer die Wahrheit zu sagen.

Was bringt es dir, wenn sie dich mögen weil du sie ständig anlügst?

Menschen die dich akzeptieren so wie du bist sind die die man braucht. Nicht die wo man sich verstellen oder Lügen erzählen muss.