5 Antworten

Zec+ ist geschmacklich Top. Alle Wheys sind mit keinem/kaum Fett und keinem/kaum Zucker, da Süßstoffe.

Ich empfehle auch Multipower, Rich Chocolate, ist aber halt kein Isolat.

Lieblingsgeschmack All-Time: Knopptology von Zec+ gibt es aber ebenfalls nicht als Isolat, nur als Konzentrat.

Woher ich das weiß:Hobby – jahrelang Kraftsport

Powerportain 90. Ohne Wasser , 2 Bananen rein, 1 Quark.

Mixen und fertig

Mann kann auh Erdbeeren, Ananas nehmen, oder Portain Müsli.

Gar keine.

Ich trinke gern einen Shake aus 2 Mangos, 300 g Joghurt und 0,5 l Leitungswasser. Keine Ahnung, was da drin ist. Hauptsache, es schmeckt mir.

Naja Joghurt ist schon in Ordnung, aber nicht die beste Eiweißquelle

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@Dayoe01

Das ist mir doch ganz egal. Ich trinke einfach das, was mir schmeckt.

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@Happyasaslave

Ach, da gibt's ja immer genug andere, die entsprechende Ratschläge auf Lager haben. Ich wollte ihn/sie doch bloß daran erinnern, dass man sich auch mal was Leckeres gönnen soll. - Außerdem: Leitungswasser ist gesund, Mango enthält viele Nährstoffe, und Naturjoghurt kann wohl auch nicht so verkehrt sein. Also, was spricht gegen eine selbst gemachte Mango-Lassie?😉

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@Happyasaslave

OmG, stehst du auf der Leitung?

Ach, da gibt's ja immer genug andere, die entsprechende Ratschläge auf Lager haben. Ich wollte ihn/sie doch bloß daran erinnern, dass man sich auch mal was Leckeres gönnen soll.
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Guck mal hier, sind alle nützlichen Infos.

LG

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