Was ist eure Meinung zu high protein Produkten?
Wollte mal wissen was ihr von den high protein Produkten denkt wie zb ehrmann
6 Antworten
Ich lehne sie für mich ab. Gesunde Ernährung ist besser als Zusatzstoffe aus der Pille oder angereicherte Nahrungsmittel.
Aber ich will sie nicht absolut verteufeln
Für
- Veganer
- Vegetarier bedingt
- Sportlern
- Bewegungsfreudigen Menschen (z.B. auch Bauarbeiter oder vergleichbares)
Kann es Sinn machen
Wichtig: Es sollte keine unerwünschten Zusatzstoffe wie z.B. zu viel Zucker enthalten.
Aber bitte dezent zu sich nehmen. Manchmal ist weniger besser als mehr.
Hallo Mia028383, 👋
Was ist eure Meinung zu high protein Produkten?
Wollte mal wissen was ihr von den high protein Produkten denkt wie zb ehrmann
diese Produkte braucht kein Mensch❗️
Sie sind unnötig, überflüssig und nichts
weiter, als skrupellose 👉Abzocke❗️
~~~~~~~
LG 🙋🏻♀️🪶
Ab und zu kann man das machen, allerdings nicht ständig.
Halte ich persönlich für absolut unnötig. Oft haben die als High Protein beworbenen Produkte nur minimal mehr Protein pro 100 g wie die normalen Produkte. Kosten dafür teils das doppelte.
Kann man essen, wenn man will, aber Muskeln einfach "ranfuttern" funktioniert nicht. Der Körper braucht Proteine zum Muskelaufbau, aber er verwendet sie nur, wenn er den entsprechenden Kick (Training) bekommt. Alles, was nicht verbraucht wird, geht eben hinten wieder raus.