Selbstverletzung, Klinge nur in der Hand?
Hi, wenn ich die Klinge nur in der Hand habe, fühl ich mich echt wohl. Andere nehmen z.B. ein Kuscheltier in die Hand und ich eben das und dann fühl ich mich wohl. Ich muss mich nicht direkt selbst verletzen, ist das ein gutes Zeichen? Eigentlich ja schon, weil ich es dadurch ja nicht aktiv tue, oder?
Hallo Haselnuss240,
nachdem ich Deine Frage gelesen habe, mache ich mir etwas Sorgen um Dich!
Auch wenn Dir die Selbstverletzungen kurzfristig helfen, ist dieses Gefühl nur vorübergehend. Es kann zur gefährlichen Sucht werden, die Dich auf Dauer unglücklich macht.
Ich möchte Dir daher ans Herz legen, Dir professionelle Hilfe zu suchen. Es gibt viele Möglichkeiten, wie Du den Drang, Dich selbst zu verletzen, bekämpfen kannst. Schau doch mal hier vorbei: https://www.gutefrage.net/aktion/ritzen-hilfe-bei-selbstverletzungen/
Dort haben wir wichtige Anlaufstellen & Tipps für Dich zusammengestellt.
Denk dran: Du bist mit Deinen Problemen nicht alleine und Du kannst sie bewältigen, wenn Du Dir Unterstützung suchst.
Viele Grüße & alles Gute!
2 Antworten
Besser als es zu tun aufjedenfall, bei mir is das auch so. Vielleicht findest du ja irgendwann qas anderes was dich beruhigt
Sicher besser, als wenn du es tust ja. Mach, was auch immer dir (kurz, aber vorallem langfristig) gut tut
Bist auf richtigem Wege 🤗