stimmt das?

stoppt creatine den wachstums schub also wächst man langsamer oder gar nicht mehr wenn man creatiane nimmt?

Answer 1

[Grapy]

Hey,

die Studie untersucht den Einfluss von Kreatin auf das Wachstum von Broilern (Mastküken). Ergebnis:

Kreatin hatte keinen nachweisbaren Einfluss auf das Wachstum, die Gewichtszunahme oder die Futterverwertung der Tiere.

Es zeigte sich keine Dosis-Wirkungsbeziehung – mehr Kreatin führte also nicht zu mehr Wachstum .

Übertragen auf den Menschen heißt das zwar nicht automatisch, dass Kreatin nie wirkt, aber: Es gibt keinen Hinweis, dass es das Wachstum hemmt. Auch in dieser Tierstudie war kein negativer Effekt auf das Wachstum erkennbar.

Siehe hier: https://www.openagrar.de/servlets/MCRFileNodeServlet/timport_derivate_00038643/zi032012.pdf

Grapy

Woher ich das weiß: eigene Erfahrung – Ich bin sehr gelehrt.

Comments

[anonym20010]

also das heißt?

Answer 2

[bablbrabl123]

Warum sollte es. Creatin ist wichtig für Muskelwachstum und zum Erhalt der Muskulatur bis ins hohe Alter.