SStress mit Mutter?

Support

Hallo IchHabFragen77,

Deine Situation klingt für mich sehr besorgniserregend. Sprich bitte unbedingt mit einem Menschen darüber, dem Du vertraust! Das kann ein guter Freund, ein Verwandter oder zum Beispiel auch eine Vertrauensperson aus der Schule sein.

Du kannst Dich zudem jederzeit an die Telefonseelsorge wenden. Dort ist rund um die Uhr jemand erreichbar und Du hast die Möglichkeit, ein anonymes und vertrauliches Gespräch zu führen: 0800/1110111 oder 0800/1110222 (gebührenfrei aus dem deutschen Fest- und Mobilfunknetz).

Auf der Webseite der Seelsorge kannst Du auch chatten, falls Du das lieber möchtest: http://www.telefonseelsorge.de/

Das Wichtigste ist jetzt: Überstürze nichts! Tu nichts, was  Dich in Gefahr bringt und was Du nicht rückgängig machen kannst!

An den Beiträgen anderer beobachten wir, dass es vielen Menschen sehr ähnlich wie Dir geht. Du bist nicht alleine; es gibt immer einen Weg in eine bessere Situation. Oft braucht man nur jemanden, der einem hilft, ihn zu finden. Rede deshalb schnell mit jemandem über Deine Gedanken und gib niemals auf! 

Auf dieser Seite https://www.gutefrage.net/aktion/suizid-hilfe-bei-selbstmordgedanken/ haben wir für Dich weitere wichtige Hotlines, Links und Tipps zusammengestellt.

Zögere im Notfall bitte auch nicht, den Notruf 112 zu wählen!


Viele GrüßeRaymond, Support76 von gutefrage

3 Antworten

nochnefrage
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
häusliche Gewalt
31.05.2025, 08:45

Hi, das Du dich so unwohl fühlst, tut mir sehr leid. Jetzt werde bitte aktiv, such Dir Hilfe.

Hier ist eine Liste mit Beratungsangeboten für dich, hier sind nur Laien, bitte wende dich an Fachleute.

Kontakte für Hilfe im gesamten deutschsprachigen Raum www.krisenchat.de

24 Std über WhatsApp und SMS erreichbar. Psychologen für alle unter 24, international erreichbar.

Eine größere Auswahl nach Ländern für D, Ch und Österr. etwas weiter unten

Du kannst den Vertrauenslehrer und oder den Schulsozialarbeiter um Hilfe bitten!

Es gibt an vielen Orten Krisendienste, die stehen im Internet. Kontakt per Telefon, E-Mail oder auch direkt in einer Beratung.

Die örtliche Caritas bietet fortlaufende Gespräche und oder Emailberatung an. Hier gibt es feste Ansprechpartner, dauerhaft. Such danach im Internet.

Angebote ungestört kontaktieren

   • Per Chat oder Mail, man kann bei z.B. der Seelsorge Termine vereinbaren zum Chat. Jugendnotmail bietet sich auch an

   • Nachts oder generell, wenn man allein im Zimmer ist.

   • Wenn die Eltern arbeiten sind, einkaufen fahren, oder spazieren gehen.

   • Wenn man einen Spaziergang macht, z.B. im Park oder einfach auf der Straße.

Wichtiger Hinweis: Probleme mit dem Jugendamt? Es gibt Ombudsstellen, die vermitteln zwischen Dir und dem Amt.

D E U T S C H L A N D

Hier ist eine kleine Auswahl, im Familienportal gibt es eine große Überischt

Bei Gewalt: www.hilftelefon.de www.maennerhilfetelefon.de Auch bei Psychoterror!

Vielleicht möchtest Du mit Fachleuten chatten? www.onlinesocialworker.de

S C H W E I Z

Hier eine weitere Übersicht: www.psyche-schweiz.ch Und: https://beratungsstellen.147.ch/

Ö S T E R R E I C H

Weitere Hilfsangebote

I N T E R N A T I O N A LAllgemeine Hinweise

Auch Sozialarbeiter und Psychologen sind Menschen, manchmal passt es nicht. Dann versuch es später noch mal wenn jemand anderes da ist oder wähle ein anderes Angebot. Lass dich nicht entmutigen von „doofen Reaktionen“

   • Bei akuter Gewalt: Polizei anrufen! Falls das nicht geht, blaue Flecken, Schwellungen, Verletzungen von einem Arzt oder im Krankenhaus dokumentieren lassen, die archivieren das, auch wenn man erst später eine Anzeige macht, sind das Beweise. ... Sprich mit dem Vertrauenslehrer, um ins Krankenhaus zu dürfen während der Schulzeit, falls Du sonst keine Chance hast, zur Klinik zu gehen!

   • Ausserhalb der Öffnungszeiten des Jugendamtes kannst Du zum Kinder- und Jugendnotdienst, auch am Wochenende! Vorher anrufen dort und alles besprechen. Bitte fahr dorthin, die holen dich nicht ab. Wenn es zu Hause eskaliert, fährt dich die Polizei! Du kannst dich auch hierhin wenden: https://sofahopper.de/

   • Du kannst auch den Kinderschutzbund https://www.dksb.de/de/artikel/detail/anlaufstellen-fuer-eltern-kinder-und-jugendliche-in-konflikt-und-krisensituationen/ ) anrufen oder anschreiben, anonym, die helfen auch weiter! Gilt für Kinder, Jugendliche und Eltern.

   • Bei Gewalt (Schläge, Schubsen, Kneifen), chaotischen und toxischen Familienverhältnissen kann man das Jugendamt anrufen oder anschreiben per E-Mail, auch anonym. Da kannst Du dich erkundigen, was die anbieten, beispielsweise betreute Wohngruppen, Familientherapie. Bei Kontakt mit dem Amt ist gut Unterstützung zu haben mit Menschen, die sich auskennen. Z.B. Kinderschutzbund, Vertrauenslehrer.
Von Experte nochnefrage bestätigt
Majumate
29.05.2025, 16:51

Hi,

deswegen beendet man sein Leben nicht, sondern holt sich Hilfe. Es ist absolut nicht in Ordnung, was Deine Mutter da macht, aber Du bist in dieser Situation nicht allein.

Hier findest Du eine ganze Reihe von verschiedenen Netzwerken, die für Jugendliche da sind:

Für Deutschland

https://familienportal.de/familienportal/lebenslagen/krise-und-konflikt/hilfe-kinder-jugendliche-notlagen

Für Österreich

https://www.gesundheit.gv.at/service/beratungsstellen/gesund-leben/kids-teens/jugendberatung.html

Weiters hast du die Möglichkeit, die Kinder- und Jugendhilfe in Deiner Region zu kontaktieren und Dir dort Hilfe zu suchen. Auch kannst Du Dich an die Schule wenden, da diese auch oft Möglichkeiten haben, Dir Hilfestellung zu geben, da diese auch Erfahrungen haben, was in bestimmten Fällen zu tun ist.

Du bist nicht allein mit dieser Situation und Du bekommst Hilfe, wenn Du es zulässt.

LG

Hinkel1957
29.05.2025, 17:32

Ich finde das ganz normal - in der Pubertät setzt man sich vehement mit der Mutter auseinander. Ich denke manchmal noch daran, wie meine Tochter in der Pubertät war. Damals war der Kampf so heftig, dass ich manchmal dachte, jetzt krieg ich einen Herzinfarkt.

Aber das ist vorbei, wir verstehen uns wieder gut. Ich liebe meine Tochter sehr, manchmal fragt sie mich um Rat, manchmal ich sie.

Mein Tipp: Versuche etwas gelassener zu werden und denk daran, dass Deine Mutter Dich liebt, auch wenn sie was sagt, was Dich verletzt. Du verletzt sie ja auch.

Was helfen kann? EInfach mal ehrlich sagen: "Ich fühle mich verletzt ..." und ein Gespräch beginnen, das fair bleibt, ohne Schimpfwörter.

Und wenn die Aggressionen überhand nehmen: Macht doch einfach mal eine Kissenschlacht gegeneinander.

Viel Erfolg!