Schläge fühlen sich langsamer an in Boxen normal?
Hallo, ich mach seit längerem Kampfsport und meine Schläge fühlen sich um einiges langsamer an am meisten meine Haken.
tipps?
ursachen?
vielleicht wegen dem fasten oder Mentale Wahrnehmung.
konnte jetzt etwas länger nicht zum Verein 1 Woche und das ist vor 2 Wochen passiert oder länger.
gerne Rückfragen und antworten
1 Antwort
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Kickboxen, Boxen, MMA
Versuch die Ellenbogen enger zu lassen beim Schlagen.
https://youtu.be/U3343mBxM8E?si=ovFun5fSY_RIv3Hi
Natürlich sind Haken nahdistanz und geraden langdistanz. Und deshalb schneller.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Boxen/Kickboxen seit 5 Jahren, MMA 1Jahr