Musstet ihr euch schonmal zwingen zu lächeln?
22 Antworten
Das muss ich jeden Tag machen.
Ich betreue meine Mutter, die durch einen kürzlichen Schlaganfall ziemlich beeinträchtigt und mutlos ist.
Meine Sorgen und Ängste lasse ich mir nicht anmerken und zwinge mich zu Lächeln, obwohl es mir überhaupt nicht danach zumute ist.
Ich weiß auch nicht, wie es weitergehen soll. Trotzdem motiviere ich sie und mache ihr Mut. Damit sie nicht ganz durchhängt.
LG
Oh ja, nicht nur einmal😐
Im Moment ist es wieder schlimmer geworden. Bin seid mehr als 4 Jahren in therapeutischer Behandlung und leide wohl schon seid längerem unter Depressionen, nächste Woche noch mal einen Termin bei meiner Ärztin in einer Klinik die bespricht mit mir meine Medikationen und wie´s mir damit geht. Bin aktuell in der 31.Ssw+3 und ich glaube ohne die kleine Maus hätte ich den Kampf schon lange aufgegeben... Wenn sie tritt ist es als würde sie sich zu Wort melden um zu sagen ,, Mama du schaffst das, glaub an dich ich bin bei dir" das gibt mir unfassbar viel Kraft aber im nächsten Moment ist alles wie vorher. Einige meiner Klassenkamerad*innen kamen auch schon auf mich zu und meinten ich wäre emotionslos geworden, mein bester freund kam auch auf mich zu und hat mich vorsichtig gefragt ob ich reden möchte, da ich immer öfter mein fake Lächeln aufgesetzt hätte und so... Meine Panikattacken sind auch schlimmer geworden, mittlerweile komme ich da auch nicht mehr so oft alleine wieder ,,zurück"... Das alles raus zu schreiben hat meinen Kopf etwas leerer gemacht.
Danke an alle fleißigen Leser*innen, die sich bis zum Schluss durch meinen langen Text ,,gekämpft" haben🫶
Ja, um das Schamgefühl in peinlichen Situation zu überspielen 😭
Ja, solche Situationen gab es schon.
7veren⁷
Hi,
Ja, das habe ich schonmal.
Das letzte mal eben bei meiner Oma, habe geweint, weil sie in den nächsten Tagem sterben wird, habe ich aber am Ende doch noch dazu gezwungen, zu lächeln, dass sie nicht trauriger wird und ich mich mit einem guten Gefühl verabschiedet habe, so traurig es auch ist
Liebe Grüße und einen schönen Tag noch,
Leseratte🍀