Mir wird bei meinem Freund immer schlecht?
Also immer wenn ich bei meinem Freund mit seiner Familie am Esstisch sitz und wir essen, wird mir schlecht, oft kann ich dann nichts essen oder zwinge irgendwas in mich hinein. Letztes Mal musste ich mich sogar übergeben. Es ist auch so, dass mir oft in stressigen Situationen schlecht wird und durch meine Angststörung habe ich sehr viele stressige Situationen. Naja ich brauch dringend irgendwas, was ich gegen diese Übelkeit tun kann weil sonst kann ich dort nie wieder essen weil dann muss ich mich wieder übergeben und ich will das einfach nicht. Wäre sehr nett, danke :))
Was ich noch erwähnen sollte, ich hab mich schon in vielen Situationen als ich mit ihm war übergeben, einmal als ich mit ihm und paar anderen Freunden in der Stadt war, dann beim McDonalds, im Landschulheim als wir Stress hatten, als ich letzt an ihn gedacht hab und ja halt bei ihm. Ich möchte unbedingt dass das aufhört. Das liegt auch wirklich nicht an ihm, weil ich liebe ihn und ich habe keine Ahnung woran das liegen könnte. Seit ich halt mit ihm zusammengekommen bin übergebe ich mich mehrmals im Monat, was ich davor vllt einmal im Jahr gemacht hab. Ich wäre sehr dankbar für Tipps gegen die Übelkeit.
Schönes Wochenende noch :))
Achja und ich denke nicht dass die Übelkeit damit zu tun hab dass ich iwi schlecht gegessen hab oder so, sondern dass die psychisch ist.
3 Antworten
Vielleicht wird dir in stressigen Situationen und in Situationen in denen du aufgeregt bist schlecht.
Wenn du sagst du liebst ihn, glaube ich dir das, da habe ich auch keinen Zweifel.
Wenn du mit seiner Familie zusammen isst, machst du dir vllt zu viele Gedanken und stresst dich unbewusst selbst. Wenn dein Freund das weiß, was ich stark vermute, sprich doch mal mit ihm darüber das du es ändern möchtest, Versuch dich zu entspannen und nicht über die Situationen nachzudenken in denen du aufgeregt und/oder gestresst bist.
ich hoffe es wird besser :) LG
Wissen seine Eltern auch wie es dir dabei geht? Ich würde dir vielleicht raten zu einem Therapeuten zu gehen so lange du damit kein Problem hast, vielleicht kann er oder sie dir helfen, deine (weit hergeholt) Essstörung weg zu bekommen.
Gerne. Wenn er eine etwas größere Familie hat und du nicht, ist es andernfalls vielleicht auch ungewohnt für dich. Es kann natürlich vieles sein was dich da so stresst. Ich hoffe wirklich du kriegst das hin und kannst in Zukunft Zeit mit deinem Freund verbringen, ohne das dir schlecht wird :)
okay ja er hat eine relativ große Familie daran könnte es vllt liegen, danke und schönes Wochenende noch :))
Das klingt wirklich nach einem psychischen Problem aber dieses Problem gehört unbedingt behandelt. Wahrscheinlich bist du innerlich extrem Nervös, machst dir vielleicht einen Druck oder hast vor irgendetwas Angst.
Da hilft nur umdenken damit du eben diesen innerlichen Stress verlierst.
Ich würde da vielleicht sogar eine professionelle Therapie vorschlagen wenn du es alleine nicht raus schaffst.
Wie du schon selber merkst, tritt die Übelkeit dann auf wenn du für dich in stressigen Situationen bist. Also gehe ich davon aus das der Stress in dir die Übelkeit auslöst.
leider bin ich da überfragt. Aber es gibt ja zum Glück professionelle Leute die sich mit sowas auskennen! Such dir doch mal einen guten Psychologen/Psychotherapeuten! Der kann dir bestimmt helfen!
Ich kann dir höchstens empfehlen das du mal bewusst versuchst entspannt zu bleiben…. Mehr leider auch nicht!
Alles gute dir!
okay, danke. Aber dass mir am Esstisch schlecht wird hat sich bei mir so eingeprägt, dass ich das iwi nicht mehr aus meinem Kopf rausbekomm und deswegen wird mir auch schlecht, wenn ich schon an die Situation denke