Mein Freund isst mehr als ich aber ist dünn wie sonst was?

5 Antworten

Ich esse auch manchmal echt viel, und bleibe in Untergewicht 😭😂

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Mcdoof ist kein richtiges Essen.

Wenn er anfängt richtige Mahlzeiten zu Essen, alle 3 Stunden, mit viel Kalorien dann wird es sich schnell ändern.

Ich war damals auch so gewesen, doch es kommt ehrlich auf die Ernährung an.

WorldOpen  27.02.2024, 00:29

Ich weiss, weil Mc leere Kalorien sind aber was ist deine Meinung dazu, dass es auf die Ernährung ankommt? Würde mich sehr interessieren wie das bei dir war :) bin leider auch untergewichtig und nehme nur sehr schwer zu

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KlugerGehirn53  27.02.2024, 07:05
@WorldOpen

Kraft training + teilweise 4 mal am Tag gegessen.

Alle 3-4 Stunden, man darf kein Hungergefühl mehr bekommen.

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Hab ich auch so ein Kollege der ist Mega viel und nimmt nicht mal zu. Er ist z.B 3 Äpfel und wird nicht satt er isst verdammt viel.

Liebe Grüsse Juan A.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Ihr seit kinder, da habt ihr einen großen unterschied bei eurem Stoffwechsel einfach.

Diadelosmuertos 
Fragesteller
 26.02.2024, 23:49

ich bin 29

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Heyy,

Liegt vielleicht daran, dass er einen besseren Stoffwechsel hat.

Es gibt auch manche Menschen die genetisch bedingt es schwerer haben zu zunehmen.

LG Alina🙃