Kuchen und Waffeln jeden Tag gesund?
Ist es gesund,wenn ich jeden Tag Kuchen und Waffeln esse? Einen ganzen Kuchen (selbstgebacken)und Waffeln? Wiege aktuell 67 kg. Aber ich ernähre mich auch gesund,so Apfel Birne und Gemüse.
4 Antworten
ehrlich gesagt, kann ich es mir nicht vorstellen das du einen ganzen Kuchen an einem Tag schaffst, (ein ganzes Blech oder eine ganze Torte) schwer vorstellbar
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Ernährung, Sport und Fitness
Naja "gesund" in dem Sinne ist das jetzt nicht direkt aber schadet nicht wenn der Rest von der Ernährung sonst passt
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
nein, ist nicht gesund
zu Zucker ist schlecht für den gesamten Körper: für die Zähne, die Darmbakterien, das Immunsystem
zu viel Zucker kann Übergewicht fördern und alle Erkrankungen, die damit in Verbindung stehen wie z.B. Diabetes
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Ich kann kochen und ernähre mich gesund. 🥗🍖
nein, viel zuviel ZUcker