Kalorien Challenge?
Hi
Es gibt ja diese 10k Kalorien challenge. Wenn man das macht, wie viel kann man höchstens davon an einem Tag zunehmen? Keine Sorge, würde das nicht machen, mich interessiert es einfach nur. Und was ist der Sinn an dieser Challenge?
2 Antworten
Bei einmaliger Sache würde da nicht viel hängen bleiben. Da die Mengen die man dafür essen und vom Körper verarbeiten muss immens sind, ist das für ungeübte Personen ohnehin kaum zu schaffen.
Solche Mengen finden eigentlich nur bei Bodybuildern statt, die mit einem sogenannten Cheat-Day Wochen der Entbehrung durch gnadenlose Völlerei kompensieren und durch ihre Trainingsroutine und Muskelmasse einen generell viel höheren Kaloriendurchsatz haben. Aber selbst bei dieser Personengruppe wird jeder Arzt bescheinigen, dass das ein ungesundes und nicht anzustrebendes Verhalten ist.
Keine Sorge, würde das nicht machen, mich interessiert es einfach nur.
Sicher...
Wieder so ein Schwachsinn. Steht in der Beschreibung auch "nicht nachmachen"?
Niemand kann dir genau sagen, wieviel man da zunehmen würde. Das ist individuell.
Ich mache das wirklich nicht. Könnte so viel nicht essen und reinstopfen ist eklig.