Joggen mit 13?

5 Antworten

Klar joggen ist gut

Besser als Alkohol rauchen oder sonstiges was die Jugendlichen treiben

Habe ich sogar schon mit zwölf regelmäßig gemacht. Damals war gerade die erste Coronawelle und somit kein Sporttraining, so dass ich mich dadurch wenigstens sportlich betätigen konnte. Seit dem gehe ich immer noch joggen.


Skibidi760 
Beitragsersteller
 13.05.2025, 20:20

Wie weit bist du am Anfang gelaufen?

JudoJoshua  13.05.2025, 21:57
@Skibidi760

Die Länge der Strecke weiß ich gar nicht. Aber ich war meistens 45min laufen.

Wenn die Kinder in deinem Alter halbwegs fit sind, fangen sie sowieso mit so 15 spätestens auch mit Laufen an. Dann bist du denen einfach 2 Jahre voraus ^^

Ja, das kannst du tun. Ist gut für deine Gesundheit.