Ist Vollkorntoast gesund?

Hallo ScrappyFlappy, 👋

Ist Vollkorntoast gesund?

naja, ein bisschen …..

Vollkorntoast ist jedenfalls

besser, als Weißmehltoast.

Am gesündesten & leckersten ist

selbstgebackener Vollkorntoast.👍

https://www.google.de/search?client=safari&sca_esv=8a5f3c529fc99551&q=Vollkorntoast+selber+backen&udm=2&fbs=ABzOT_DDfJxgmsKFIwrWKcoyw2RfsHtJv_PUtkAwS8Lyd_zhMskbS4o26LY5umjWWVR1cvPJe58Ub5RTMy5qrrY1lOzvc3YwZnprc9I4Q8ZOZAmv9FHC6O1mBcE02UmmzaHFGDyqx2sYRtTHV-cMq0n6DKrE8qxowHh_T6Ghn6qviBQhqlf12vVHkI3-5g98TLWmuSN_NHjo&sa=X&ved=2ahUKEwirrb7hiOeLAxUt2AIHHcY_B1MQtKgLegQIFhAB&biw=768&bih=921&dpr=2

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LG 🙋🏻‍♀️🪶

Als gesund würde ich ihn nicht unbedingt bezeichnen.
Vielleicht minimal besser fürs Gewissen als ein normaler Toast.
Gelegentlich ist bestimmt nichts dagegen einzuwenden.

Würdest du dich allerdings nur von Vollkorntoast ernähren und sonst nix, wäre es mehr als ungesund.

Hey,

also Vollkorntoast ist zumindest nicht ungesünder als normaler Toast.

Aber gesund wäre eher ein richtiges Vollkornbrot .

https://m.fitforfun.de/wissen/ernaehrung/ist-vollkorntoast-gesund-552405.html

LG

Nein, ganz sicher nicht.

Immerhin gesünder als der normale Toast aber auch nicht das beste.

Grüße