Ist es schlimm vor der Periode mehr Süßes zu essen?
Ich ernähre mich eigentlich sehr gesund, treibe viel Sport ( auch während der Periode) und esse natürlich ab und zu Süßes..Aber vor den Tagen esse ich irgendwie viel mehr Schokolade. z.B. manchmal einfach eine Tafel Milka auf einmal, Schokoriegel, Torte usw.
Ist das irgendwie ungesund? Meiner haut tut es während dieser Zeit nicht so gut:/. Mein Gewicht ist bei 56 kg bei 1,74m
Lg
Ich habe keinerlei Beschwerden oder Ähnliches, aber halt Pickel.
5 Antworten
Die meisten jungen Frauen haben Pickel und andere Hautprobleme.
Und ich bin mir sicher, dass längst nicht alle von denen viele Süßigkeiten essen.
Klar, ist nicht schlimm! Vor der Periode mehr Süßes zu essen ist ganz normal. Hormone halt. Solange du dich sonst gesund ernährst und aktiv bist, passt das. Die Pickel kommen leider oft hormonbedingt – nervig, aber nix Ernstes.
Ist bei vielen so vor der Periode, und solange es auch nur einmal im Monat ist auch nicht weiter schlimm.
Das ist nicht schlimm... du machst Sport und achtest normalerweise auch auf deine Ernährung.
Dein Gewicht ist super....
Man darf sich auch mal was Süßes gönnen.
Viele Mädels können da ein Lied von singen....
Nein, dass ist nicht schlimm. Dein Gewicht ist gut und Du machst Sport. Da gibt es kein Problem.