Ist es Gefährlich sich nur noch von Spinat Haferflocken+Milch zu ernähren?
Ich will mich nur noch von Spinat Haferflocken und Milch ernähren !
11 Stimmen
4 Antworten
Das hältst Du vielleicht 2 Wochen durch wenn Du nen echt großen Dickschädel hast. Aber danach wird Dir schon übel wenn man nur das Wort Spinat, Haferflocke oder Milch sagt.
Der Mensch ist für derart einseitige Ernährung nicht gemacht.
warehouse14
Spinat, Kartoffeln und Ei
oder Haferflocken mit Milch*
das geht, sehr gut sogar.
Aber Haferflocken mit Milch und Spinat dort drin?
Es besteht die Gefahr des "sich übergebens".
*paar Rosinen, Bananenstücke und Schokoflocken dazu
Da fehlt absolut die Vielfalt.
Ehrlich gesagt, kann ich diese Ankündigung von dir nicht wirklich ernstnehmen.
Aber um auf die Frage einzugehen: das ist von den Bestandteilen her eine recht gesunde, aber doch ZU EINSEITIGE Ernährung (z.B. ohne Obst und weitere Gemüse). Damit dürften auf die Dauer verschiedene Vitamine und Mineralstoffe fehlen, die für ein gesundes Funktionieren des Körpers benötigt werden.
früher haben sich leute 10 jahren von kartoffeln ernährt und waren noch im krieg !