Ist das gesundes Müsli?
Hallo ist das Müsli einigermaßen gesund für morgens mit Milch? Danke. Hat 3g Zucker: Cerealienmischung mit 9% Ölsaaten und 2% Amaranth gepufft. 75% Vollkornflocken aus Hafer, Weizen und Gerste | süße Dinkel-Honig Pops | mit knusprigen Gersten-Flakes | aus kontrolliert ökologischer Landwirtschaft
2 Antworten
Besser ist ohne Zucker und mehr Hafer statt Weizen. Also statt diesem Müsli kann man einfach Haferflocken nehmen. Dazu 1-2 Äpfel gewürfelt und Nüsse. Für den Geschmack etwas Kakao. Weiter aufwerten kann man es mit getrockneten Beeren wie Beberitzen, Heidelbeeren, Maulbeeren usw.
Bringt sicherlich schön die sehr ungesunde Blutzucker Achterbahn so richtig in Gang .
Bald Später brauchst du schon dann den ersten Snack .
Lg ⚘