Isst Du gerne Fleisch?
Falls ja, wie oft in etwa? Oder ernährst Du Dich , oder anders?
Oha, danke für den Stern :D
Bitte, gern geschehen.. @ 🍕🚺
19 Antworten
Fleisch an sich ist lecker. Das Bild sieht auch süß aus.
Ich persönlich habe aber entschieden kein Fisch und Fleisch zu essen.
Wenn es interessiert: https://www.gutefrage.net/umfrage/wie-ernaehrt-ihr-euch-109#answer-589628166 (ist lesenswert ^^)
Lg, PizzaOnFire
Nein überhaupt nicht. Mochte es auch früher nicht wirklich aber esse es jetzt schon seit sechs Jahren nicht mehr und vermisse es auch nicht (meine damaligen lieblingsgerichte kann ich ja auch problemlos ohne Fleisch kochen)
Mein Partner mag zwar Fleisch, isst es allerdings sehr selten. Er hat sich jetzt gestern mal wieder Aufschnitt gekauft aber der wird jetzt locker sechs bis acht Wochen reichen. Er mag meine tierprodukt freien Gerichte nämlich um einiges lieber. Aber ab und an hat er halt auch mal Lust auf Fleisch (oder auf andere tierische Produkte) was er sich dann auch selber kauft (oder mich bittet was von der Arbeit mitzubringen). Und der Großteil vom Aufschnitt ist jetzt auch eingefroren und wird dann bei Bedarf aufgetaut
Der Geschmack von Fleisch & Fleischprodukten sagt mir theoretisch zu, ja.
Viel wichtiger als mein eigener Genuss ist aber die Frage, ob etwas überhaupt ethisch vertretbar ist.
Schließlich erwarte ich auch von jemandem, der Lust hat Tiere zu quälen, es trotzdem nicht zu tun.
Von jemandem, der Vergewaltigungsfantasien hat, es nicht zu tun.
Von jemandem, der Interesse an Menschenfleisch hat, die Finger davon zu lassen.
Usw.
Tatsache ist: Egal ob man nun Milliarden Menschen züchten, ausbeuten und im Kindesalter töten würde um sie zu essen - oder ob man selbiges mit Angehörigen anderer Tierarten macht - das Leid das die Opfer dabei empfinden, ist das gleiche.
Für mich ist also ganz klar, dass das was da in der Tierindustrie passiert - von der konventionellen Massentierhaltung bis zum kleinen Bio-Hof neben an, ein unfassbares Verbrechen ist. Dort werden Erdenbewohnern, die die gleichen Grundbedürfnisse und Gefühle haben wie wir selbst, Dinge angetan die wir absolut furchtbar fänden, müssten wir selbst oder ein Angehöriger das Opfer sein. Und sei es nur, auf einer Weide von hinten erschossen zu werden, nachdem man sein kurzes bisheriges leben vergleichsweise gut gelebt hat.
Tierprodukte zu konsumieren fühlt sich so normal an. Klar, wie könnte es auch anders sein. Wir sind alle damit aufgewachsen, es wird uns vorgelebt, fast alle machen es, es wird kaum kritisiert, ist legal, wird ja sogar mit Milliarden subventioniert. NATÜRLICH fühlt es sich erstmal normal an.
Aber auch Dinge wie Sklaverei, Verfolgung von "Andersartigen" oder Gewalt in der Kindeserziehung haben sich schon für eine ganze Gesellschaft "normal" angefühlt. Irgendwann haben mehr und mehr Menschen die Grausamkeit dahinter erkannt und sich dagegen eingesetzt. An diesem Punkt sind wir heute im Bezug auf unsere Gewalt an nichtmenschlichen Tieren.
Also nein, ich esse kein Fleisch. Auch keine anderen Tierprodukte, da ich die Tierindustrie boykottiere.
Ja, esse gerne Fleisch, aber trotzdem nicht besonders oft.
Hallo Glaspnis, 👋
Isst Du gerne Fleisch?nein.
Falls ja, wie oft in etwa?
Null = garnicht
Oder ernährst Du Dich , oder anders?
Ja,
ich ernähre mich pescetarisch.
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Pescetarismus: Die wohl
gesündeste Ernährung der Welt
Sie wollen sich in Zukunft gesünder ernähren und lieben Fisch? Dann haben wir vielleicht genau das richtige für Sie! Und: Ja, die Waage wird es Ihnen auch danken!
Pesce- was? Schon wieder ein neuer Ernährungstrend, bei dem man nur gedünstete Nüsse und selbst geerntete Rote Beete essen darf? Nein! Wir können Sie beruhigen.
Pescetarismus ist eine Form des
Vegetarismus: Pflanzlich basierte
Ernährung mit Fisch. Laut Experten
ernähren sich Pescetarier im Vergleich zu
Vegetariern, Veganern und Fleischessern
am gesündesten und werden so mit einem
besonders langem Leben belohnt.
Wir verraten Ihnen, wie der Ernährungsplan eines Pescetariers aussieht!
Was is(s)t ein Pescetarier?
Pescetarier verzichten auf Fleisch und Wurst, lassen aber im Gegensatz zu Vegetariern Fisch und Meeresfrüchte auf ihrem Speiseplan stehen. Das verrät auch schon der Name: Das Wort Pescetarier leitet sich von dem italienischen Wort für Fisch „Pesce“ ab. Außerdem gibt es auch Pescetarier, die ähnlich wie Veganer, auf alle tierischen Produkte verzichten (Milch, Eier, Käse, Honig etc), aber trotzdem Fisch essen.
Pescetarismus ist gar nicht so selten in Deutschland: 2019 lebten in Deutschland 5 % der Bevölkerung rein vegetarisch und 3% als Pescetarier. Menschen, die sich komplett vegan ernährten machten einen Anteil von zwei Prozent aus (Statista.de).
…………usw. …………
https://www.gq-magazin.de/body-care/artikel/pescetarismus-gesunde-ernaehrung
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Diese Studie belegt die gesündeste Ernährungsform der Welt – und doch hält sich kaum jemand daran
Von vegetarisch bis Paleo: Eine neue Studie hat die gängigsten Ernährungsformen verglichen – und es gibt einen klaren Favoriten, welche die gesündeste ist
Gesündeste Ernährungsform: diese Studie will sie gefunden haben
Gehypte Ernährungsformen gibt es viele. Kaum einer hat in letzter Zeit nicht von den Ernährungstrends Keto, Paleo, pescetarisch oder Vegan gehört – oder ernährt sich nicht sogar bereits danach. In Deutschland leben rund 1,67 Millionen Menschen komplett ohne den Konsum tierischer Produkte, 3,71 Millionen leben vegetarischund 1,29 Millionen pescetarisch.
Eine US-amerikanische Studie aus dem Jahr 2023 hat sich damit beschäftigt, wie gesund sechs der gängigsten Ernährungsformen sind. Die Wissenschaftler:innen haben sich dabei angesehen, wie sich die Ernährungsformen gesundheitlich auf den Körper und auf die Umwelt auswirken.
So lief die Studie zu Ernährungsformen ab
Doch wie findet man eigentlich heraus, welche Ernährungsform die gesündeste für Körper und Umwelt ist?
Dafür haben sich die Forscher:innen eine statistische Erhebung des National Center for Health Statistics der Vereinigten Staaten angesehen und neu ausgewertet.
Teil der Untersuchung war eine statistische Erhebung, die National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES). Für die NHANES-Studie wurden 16.800 erwachsene US-Bürger:innen im Zeitraum von 2005 bis 2010 zu ihrer eigenen Ernährung befragt. Genauer: Die Teilnehmer:innen haben im Abstand von wenigen Tagen angegeben, was sie in den letzten 24 Stunden gegessen haben und wie viel. Wenn Teilnehmer:innen eine Ernährungsweise zeigten, die mehreren Ernährungsformen entspricht, sich also nicht eindeutig einer Ernährungsform zuweisen ließ, wurden sie ausgeschlossen. Dazu gehörten 388 Beobachtungen. Die restlichen Ergebnisse konnten die Forscher:innen in sechs Ernährungsformen einteilen.
Diese Ernährungsformen waren Teil der Studie
Bei der Studie wurden sechs gängige Ernährungsformen, die aus der Erhebung hervorgingen, untersucht. Dazu gehören:
- Vegan: Veganer ernähren sich ausschließlich pflanzlich und verzichten auf tierische Produkte.
- Vegetarisch: Vegetarier essen kein Fleisch und Fisch, aber tierische Produkte wie Milch und Eier.
- Pescetarisch: Pescetarier:innen essen Fisch, Meeresfrüchte und andere tierische Produkte wie Eier und Milch, aber kein Fleisch.
- Paleo: Die Ernährungsweise orientiert sich an der Steinzeit, bevor der Mensch sesshaft wurde. Auf dem Speiseplan stehen Fleisch, Eier und Nüsse.
- Keto: Bei der ketogenen Ernährung nimmt man über 80 Prozent der Kalorien aus Fetten auf.
- alle anderen Ernährungsformen, die als omnivore Ernährungsformen bezeichnet werden.
So bewerteten die Forscher:innen
die einzelnen Ernährungsformen
Um zu bestimmen, welche Ernährungsform die gesündeste ist, bewerteten die Wissenschaftler:innen die Angaben zur Ernährung nach Qualität und Klimabilanz. Bezüglich der Qualität, also wie gesund der Ernährungsstil ist, wurden Punkte für bestimmte Lebensmittelgruppen vergeben. Je höher die Punktzahl, desto näher liegt die Ernährungsweise an den Empfehlungen für eine gesunde Ernährung allgemein. Dazu kamen die durchschnittlichen Treibhausgasemissionen jeder Ernährungsform – pro Tag und 1000 Kilokalorien.
Diese Ernährungsform ist die gesündeste
Die Ernährungsform mit der höchsten Punktzahl bezüglich der Gesundheit/Qualität ist die
👉pescetarische.
Das deckt sich auch mit anderen Studien, die herausgefunden haben, dass Menschen, die Fisch essen, aber auf Fleisch verzichten, im Durchschnitt länger leben als andere.
Das liegt insbesondere an den enthaltenen Omega-3-Fettsäuren, die entzündungshemmend wirken, den Blutzuckerspiegel regulieren und den Körper so vor Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems, Schlaganfällen und Herzinfarkten schützen.
………usw. …………
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LG 🙋🏻♀️🪶