Ich wache um 5 immer auf?
Ich wohne in einer WG, am Wochenende Pendel ich aber zu meinen Eltern. Ich bin Recht groß und habe bei meinen Eltern ein Bett, welches 2,20m groß und auch ziemlich breit ist. Mein Bett in der WG ist nicht so breit und auch nur 2m lang.
Nun zu meiner Frage: ich wohne jetzt schon ein 3/4 Jahr in der WG und hatte keine Probleme mir dem schlafen. Jetzt jedoch schon ich wache seit ca einem Monat immer um 5 Uhr auf, Zuhause tue ich das aber nicht. Woran könnte es liegen, am Bett? Aber dann hätte ich ja schon die ganze Zeit schlecht auf dem Bett geschlafen...)
Kannst du denn problemlos wieder einschlafen?
Jain, wache ab 5 Uhr jede 15 min wieder auf
3 Antworten
Es könnte an den Lichtverhältnissen liegen oder an bestimmten Geräuschen, die zuhause so nicht vorkommen und die deinen Schlaf unterbewusst stören.
Vielleicht wird es im Herbst wieder besser.
Vielleicht fühlst du dich da unbewusst unwohl, sonst vielleicht Straßenlärm. Der Berufsverkehr geht oft schon um 5:00 los, man nimmt ihn aber nicht so direkt wahr.
Du könntest Verdauungsprobleme haben. Ab 5.00 h morgens regeneriert der Dickdarm.