Ich brauche Hilfe! Ich was nicht wie ich Gegenüber meiner Mutter fühlen soll, was tun?

1 Antwort

Setzt Euch hin, redet miteinander. Sag ihr, dass Dich Ihre (Re-)Aktionen oft verwirren und Dich das auf eine Gefühlsachterbahn schickt. Achte dabei darauf, dass Du möglichst mit "Ich Botschaften" Deine Gefühle und das Erlebte vermittelst. Das vermeidet Konflikte.

https://de.wikipedia.org/wiki/Ich-Botschaft