Ich bin 12 Jahre alt und 1,73 groß?Wie viel sollte ich wiegen?

5 Antworten

Bei deiner Größe solltest du so zwischen 55 - 58 kg wiegen.

Hallo Sologirl 549486,

liegt dein Gewicht zwischen 47 und 64 kg ist alles in Ordnung ;)

Ein Idealgewichtsrechner kann ein wertvolles Hilfsmittel sein. Es gibt viele Online-Rechner, die jeweils unterschiedliche Ergebnisse liefern können.

Wichtig ist jedoch, die Zahlen nicht isoliert zu betrachten, sondern sie immer mit dem tatsächlichen Gesundheitszustand in Beziehung zu setzen.

Anders ausgedrückt: Selbst der beste Idealgewichtsrechner liefert nur Näherungswerte, die einer Interpretation bedürfen.

Neben Alter und Geschlecht spielen u.a. auch Körperbau, Muskelmasse und Körperfettanteil eine Rolle.

Dennoch ist es interessant, die eigenen Ergebnisse zu ermitteln, und sei es nur, um eine grobe Schätzung zu erhalten.

Gruß Sarkasie 

Woher ich das weiß:Berufserfahrung – Körper und Seele

Na Hauptsache ist m.E. , das du dich mit deinem Gewicht wohl fühlst ;
also "sollte" ist dabei eher zweitrangig, nur muss man aufpassen, das
man nicht in extreme Erscheinungsbilder fällt ...