Footwork?
Hi,
Beim Boxen sprechen alle immer von “Footwork”. Ich weiß leider noch nicht genau, was das sein soll. Kann es mir jemand erklären? Und wie trainiert / verbessert man es?
Danke schonmal - Ciao :D
2 Antworten
Von
Experte
kami1a, UserMod Light
bestätigt
Naja, - wortwörtlich ist es die oder Deine "Fußarbeit"... Tänzeln, immer in Bewegung sein, dem Gegner kein leichtes Ziel bieten...
AndreasD1804
02.07.2023, 11:37
@Shahhh
Gerne. Auf Deine zweite Frage habe ich keine Antwort. Ich habe nicht Boxen gelernt. Sorry.
Lukas060308
02.07.2023, 12:04
@Shahhh
Also ich übe die bewegungen immer langsam an die Schläge angepasst und werde dann immeer schneller bis ich es flüssig kann ohne nachzudenken
Einfach wie du dich bewegst zb ausfahl schritt und so gibt speziele übungen dafür aber schattenboxen verbessert dein movement auch
Vielen Dank! Und wie trainiert man es?