Fettige Haare, Haar Ausfall, schuppen - was tun?
Hallo allerseits,
Ich, 20 Jahre alt, leide seit Jahren unter fettigen Haaren und viel Haarausfall. Mein Haare sind zwar sehr fettig aber trotzdem trocknet meinne Kopfhaut schnell aus das verstehe ich nicht.
Was ihr wissen solltet ich benutze keine Spülung oder Haarmasken was ich aber jetzt anfangen werde.
Ich dusche meine Haare nicht jeden Tag oder jeden zweiten Tag oder jeden dritten Tag, maximal zweimal die Woche.
Ich Öle meine Haare 1 Stunde bevor ich duschen gehe und ich Shampooniere zweimal - Aber tatsächlich benutze ich das Shampoo sowohl an mein Haaransatz als auch bis zu meinen Spitzen da ich ja keine Spülung benutze.
Ich leide auch unter Eisenmangel weshalb ich wahrscheinlich Haarausfall habe aber trotzdem verstehe ich nicht, was ich gegen die fettigen Haare tun kann und außerdem sind meine Haare sehr trocken.
Was meint ihr was sollte ich zu meiner Haarpflege Routine hinzufügen oder habt ihr irgendwelche speziellen Tipps und Empfehlungen bezüglich Shampoos? Mir wird oft Garniers Fructis oder wahre schätze Reihe empfohlen.
Ich bedanke mich im Voraus!
2 Antworten
Deine Kopfhaut produziert zu viel Talg, darum die fettigen Haare. Und daher ist es auch nicht ratsam die Haare zu ölen, das kann die Talgproduktion noch erhöhen. Es gibt diverse Shampoos gegen fettige Haare, am besten lässt du dich von deinem Friseur oder einer Apotheke beraten, gut helfen kann auch ein Hautarzt, er verschreibt bei Bedarf was.
Ich an deiner Stelle würde die Haare NICHT einölen!
Also ich benutze verdünntes Rosmarinöl und massiere es in meine Haare ein, ich benutz auch nicht allzu viel ich mach das wirklich nur um die Kopfhaut zu stimulieren und dass meine Haare gesund raus wachsen. Sollte ich das lassen?