Faulheit oder Krankheit?

2 Antworten

Wenn man nichts macht und den Körper nicht in Schwung bringt, gewöhnt sich dieser daran und man wird schneller müde, baut Muskeln ab und ist nicht mehr so belastbar. Gymnastische Übungen jeden Tag und regelmäßiges Training helfen, belastbar und gesund zu bleiben.


Aufgebaer 
Beitragsersteller
 29.08.2024, 18:58

Quellen?

Wenn du den ganzen Tag nichts machst, dann fehlt es an Routine und dein Körper fehlt auch Sauerstoff wenn du nur herum sitzt und nichts oder wenig machst, dann bist du auch müde