Eltern wollen nicht das ich Abnehme?
Hallo Ich bin 17Jahre alt und Männlich. Ich gehe ins Gym und das ist auch eigentlich meine Leidenschaft und Hobby. Ich hab eine Aufbau Phase gemacht wo ich leider sehr schnell fett aufgebaut habe, vorallem am gesicht.
Habe jetzt mit einem kleinen defizit sehr gut abgenommen und habe das erste mal einen richtig scharfen Kiefer den ich sonst nie hatte weil ich als Kind schon immer etwas übergewichtiger war.
Meine Eltern meinten aufeinmal zu mir das sie das "hässlisch" finden wenn mein Gesicht so dünn aussieht :/ Die haben mich echt beleidigt obwohl ich finde das Abnehmen (in gesunden Maßen, und das hab ich) eigentlich etwas ist worauf man dann stolz auf sich sein sollte. Ich ernähre mich sehr gesund und ich tracke alles. Ich habe keine Magersucht und finde es auch nicht schlimm mal etwas ungesundes zu essen. Mich beleidigt solch Aussagen von meinen Eltern schon lange nicht mehr, aber wie würdet ihr reagieren?
Da stellt sich die übliche Frage:
Deine Körpergröße?
Dein Gewicht?
1,80 69kg, ich bin schon sehr leicht im vergleich zu meinen Freunden aber trotzdem muskulöser mit 15%kfa
1 Antwort
Hallo!
Sag ihnen, dass du machen darfst was du willst und wo du dich wohlfühlst. Wenn sie es dann immernoch nicht akzeptieren, dann beachte sie einfach nicht und höre nicht auf dumme Kommentare und mach die keine Gedanken, sondern TU einfach was du willst und da du schon erwachsen bist solltest du über dich selbst entscheiden können.
P.s mache am besten keinen so großen Überschuss sondern nur einen kleinen, damit du nicht zu viel fett aufbaust und auch muslen und gehe ins gym trainieren und mache bei den Übungen so 30 wiederholungen.
L.g