BMI 14,8 und fahrrad fahren gefährlich?
ISt fahrrad fahren mit bmi 14,8 gefährlich
5 Antworten
Liegt der BMI unter 14,5, wird bereits der Stoffwechsel im Gehirn beeinträchtigt.
Unter 18,5 gilt als untergewichtig und ist aus gesundheitlichen Gründen nicht erstrebenswert.
Es ich denkbar, dass Du nicht mehr verkehrstüchtig bist. Las Dich beraten, ob Radfahren für Dich noch geeignet ist.
Nein.
Gefährlich ist, sich körperlich zu übernehmen. Dem Körper eine Leistung abzufordern, die er nicht leisten kann und ohne ihn entsprechend ertüchtigt zu haben.
Und dabei ist scheißegal, um welche Aktivität es geht.
Wenn du Fahrrad fahren möchtest, dann wird das bei so einem reduzierten Ernährungsstand halt nur eine gemütliche Spazierfahrt über eine kurze und flache Strecke, bei angenehmem Wetter. Wenn du mehr machen möchtest, wirst du deinen Körper dazu erst in die Lage versetzen müssen.
Wenn man davor oder danach genug isst, nicht. Daran wird's eher scheitern...
Nein, völlig normal.
Fahrrad fahren an sich ist mit diesem BMI nicht gefährlich. Sondern das Untergewicht ist gefährlich, sowie dein Mindset. Denn ich nehme an, dass du nicht zunehmen willst.
Magersucht führt früher oder später zum Tod. Denk mal drüber nach.