Ständig Aufgeblähter bauch nach Essen?
DIESER BEITRAG ERSETZT KEINE PROFESSIONELLE HILFE. SOLLTE EUCH DIESER TEXT ANSPRECHEN, BITTE WENDET EUCH AN EINEN ARZT!
Hallo! Ich hatte vor einiger zeit eine Anorexie und habe stark an Gewicht verloren. Nun bin ich wieder im Normalgewicht, hatte aber immer das Problem, dass sich mein Bauch nach jedem essen und Trinken aufbläht, auch wenn ich nur Wasser getrunken habe oder leicht verdaulich Lebensmittel gegessen habe. Eine Zeit lang war alles gut. Mein bauch war am Morgen wieder ganz normal flach und ich habe mir keine Gedanken gemacht.
Seit einigen Monaten habe ich allerdings bemerkt dass sih mein Bauch sehr stark aufbläht (viel Stärker als früher) und ich teilweise auch Schmerzen und Völlegefühl hatte. Am Morgen ear mein Bauch auch nicht flach, sonder sehr groß und gewölbt. Mir war schon immer wichtige, wie ich für andere Aussehe, ich habe also mit meinen Eltern darüber geredet, die meinten allerdings dass ich aufgrund meiner Essstörung meinen Körper falsch wahrnehme. Wir haben oft meinen Bauchumfang gemessen,der war allerdings immer gleich, obwohl ich wusste, dass er sich verändert (man hat es auf Fotos die ich verglichen habe gesehen). Ich habe also einfach versucht nicht daran zu denken,das ist allerdings schwer!
Nach einiger Zeit habe ich dann mit meiner Nachbarin geredet, welche eine Apotheke leitet und sich damit auskennt. Ich habe ihr meine Situation beschrienen und nach einiger Zeit ist uns aufgefallen, dass ich vielleicht eine Verstopfung haben könnte. Sie hat mir also Abführmittel etc. gegeben und es hat geklappt!! Mein bauch ist flach und endlich kann ich mich wieder wohl fühlen!
Später habe ich herausgefunden, dass viele meiner Vorfahren auch an Darmprobleme leiden.
Wenn ihr also ständig einen Aufgeblähten, (nicht immer) schmerzenden Bauch habt, redet mit einem Arzt darüber.
Hier sind einige Anzeichen für eine Verstopfung:
• Aufgeblähter Bauch
• seltener Stuhlgang (seltener als 4-5 mal pro woche)
• Schwierigkeiten beim Stuhlgang
• Völlegefühl
• Fester und oft kleiner Stuhlgang
2 Antworten
Als total normal gilt eine Stuhlfrequenz von 3x täglich bis 3x wöchentlich - und hier von Abführmitteln "schwärmen" kann nicht die Lösung für verstopfte Mitmenschen sein - da helfen Ballaststoffe plus reichlich Flüssigkeit viel besser
Ballaststoffe und Flüssigkeit bringen nichts wenn du dchon verstopft bisty nur um es vorzubeugen. Deine Nahrung gelangt gelangt nicht in den Darm, nur wenn sie schon "verarbeitet" wurde, da bringt es dann auch nichts mehr wenn du bereits einen verstopften Darm hast.
Ich habe nicht von Abführmitteln geschwärmt, sondern nur gesagt dass es mir persönlich geholfen hat.
Außerdem habe ich auch gesagt, dass sich Menschen mit solchen Problemen an einen Artzt wenden sollen. Ich behaupte ja nicht, dass du unbedingt Abführmittel nehmen musst und dass dieser Beitrag auf dich zutrifft.
seltener Stuhlgang (seltener als 4-5 mal pro woche)
Wenn man nichts isst, hat man natürlich auch keinen/seltener Stuhlgang...