Wieso sinkt der Testosteronspiegel, wenn man sich regelmäßig befriedigt?
Beeinflusst mastrubieren den Muskelaufbau
6 Antworten
Der Testosteronspiegel schwankt unabhängig von körperlichen oder sexuellen Aktivitäten im Tagesverlauf schon sehr starkt, sodass die Durchführung oder Unterlassung nur marginalen Einfluss hat. Vor dem Hintergrund, dass nach einem Orgasmus eine - kurze - Phase starker Entspannung folgt, glaubte man in früheren Zeiten, sexuelle Abstinenz hätte einen positiven Einfluss auf die körperliche Fitness - wie viele Ammenmärchen und Unrichtigkeiten hielt auch diese einer wissenschaftlichen Überprüfung nicht stand. Von daher, der Muskelaufbau wird durch körperliche Anstrengung gefördert, masturbieren ist für die Ausschüttung von Glückshormonen gut.
Hallo!
Beeinflusst mastrubieren den Muskelaufbau
Nein, aber es hilft Dir wenn Du abnehmen willst. Denn immerhin kannst Du viele Kalorien verbrauchen. Denn jedwede Anstrengung verbraucht Kalorien. Es sind beim Masturbieren im Schnitt um 150 Kalorien
Etwa so viel wie bei 15 Minuten Schwimmen oder zwei Kilometern Laufen. Er unterstützt jede Diät und lässt jede Wampe schmelzen. Und nicht nur das. Wer ihn häufiger praktiziert, darf mit einem spürbaren Trainingseffekt, vor allem für das Herz-Kreislauf-System rechnen. Ein ausgiebiger Solo-Sex trainiert die Pumpe so wie Treppensteigen über mehrere Stockwerke.
Quelle : abnehmen-aktuell.de
Alles Gute, schönen Sonntag
Weder sinkt der Testosteronspiegel noch beeinflusst es den Muskelaufbau.
Nein mastrubieren beenflusst nicht den Muskelaufbau. . Im Gegenteil, mastrubieren ist sogar gut.
Nein, aber deine Zufriedenheit mit dir und der Welt!
Lustige und informative Antwort, einen Daumen hoch für die Antwort des Tages :D