Schadet/verlangsamt masturbieren das Muskelwachstum?
Ich trainiere und das ist eine wichtige frage fur mich. Weil wenn ich VERSUCHE NICHT ZU MASTURBIEREN dann fühle ich mich unter druck und stress dann ist es ja auch nicht gut für den körper bzw muskeln weil ich mich stresse.
6 Antworten
Ich versteh zwar die Frage nicht, aber egal: Einfach locker und überzeugt weiter masturbieren. Man kommt sowieso nicht davon los, und warum auch, es ist gesund.
wenn der Verzicht für dich Druck und Stress auslöst, dann ist das kein gutes Zeichen. Vielleicht ist es auch nur eine Phase der Umgewöhnung.
Versuch doch einfach einen Kompromiss zu finden. Nicht zu häufig masturbieren. Manche sind ja der Meinung, dass eine Ejakulation immer mit einem Energieverlust verbunden ist. Im Tao oder Tantra gibts deswegen Techniken, wie man auch ohne Samenerguss einen Orgasmus haben kann. Als Teenager spürt man von einem Energieverlust nur selten was. Das merkt man erst, wenn man mal ü40 ist (manche auch schon viel früher)
Nein. Mach es. Es könnte ja sogar deinen Muskelaufbau fördern. Wie kommst du auf diese Aussage?
ich bin auch in dem Alter und kann deren Aussagen durchaus bestätigen. Das heißt aber nicht, dass du komplett aufs masturbieren verzichten musst. Nur nicht damit übertreiben.
Hallo hfksnwh212,
Nein, tut es nicht. An Selbstbefriedigung ist überhaupt nichts schlimm oder schädlich. Im Gegenteil, man sagt sogar das Selbstbefriedigung Gesund ist.
Ich hoffe ich konnte dir weiterhelfen.
Masturbieren schadet deinem Körper so gar nicht :)
Wer hat dir den Schwachsinn erzählt 😂 Das ist so als ob man nach 71828229 mal Sex blind wird
https://www.gutefrage.net/frage/mastubieren---macht-blind <--- guckst Du hier
Sagen mir erwachsene Leute im alter 40-60. Die haben ja mehr erlebt als ich daher glaube ich halt an dene aber naja du hast auch recht :)