Wie oft macht ihr bewusst Sport pro Woche?

Ich mache kein Sport. 28%
2️⃣-mal 15%
Mehr als 7-mal 13%
1️⃣-mal 11%
4️⃣-mal 9%
6️⃣-mal 9%
5️⃣-mal 7%
3️⃣-mal 4%
7️⃣-mal 4%

46 Stimmen

21 Antworten

Mehr als 7-mal

Ich gehe 5-6 mal die Woche ins Gym , habe 3 mal die Woche Fußball und 2 mal Schwimmen. Wenn möglich spiele ich am Wochenende mit dem Nachbarn noch Tennis.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Ich bin jung aber nicht dumm, lesen bildet

Aktuell im Wochenwechsel 3x und 4x

4x kann sein, dass ich es nicht unter einen Hut bringe, aber angedacht ist derzeit 3x und 4x im Wochenwechsel.

Mehr als 7-mal

7x Cardio, 5x Kraft

Ich mache kein Sport.

Bewusst im Moment gar nicht

Zu wenig Zeit

Aber trotzdem viel Fahrrad und draußen