Wenn es mittags mal was schnelles geben soll: Wofür entscheidet Ihr Euch?

Ich greife zur Tiefkühl-Pizza oder bei geringerem Hunger zu kleinen belegten Baguettes.

Wenn das etwa zweimal im Monat geschieht, halte ich es für harmlos. Viele Ernährungsexperten "genehmigen" Fast Food sogar einmal pro Woche.

Es gibt noch ein Tiefkühlprodukt, das ich sogar richtig lecker finde: Garnelen-Happen in Blätterteig. Das schmeckt unseren Kindern auch sehr gut. Das ist relativ teuer und eher ein kleines Essen.

Meist haben wir auch ein paar Tiefkühl-"Beutel" der Firma Frosta im Vorrat: Die Paella kann ich empfehlen, unsere Kinder mögen auch die Variante mit Huhn. Das Geschnetzelte mit Spätzle schmeckt auch gut. Ich schätze an der Firma Frosta, dass sie ohne Geschmacksverstärker arbeitet.

In aller Regel koche ich selbst. Das muss kein Riesenaufwand sein. Jetzt mache ich für unseren Sohn und mich Pfannkuchen. 😃🥞

Da brauche ich nicht einmal irgend etwas aufzuwärmen…😂

Im Gefrierschrank sind genug vorgekocht Sachen die ich nur schnell warm machen muss.

Ich mache mir u.a. ein naturbelassenes Schweizer Rösti, das ich bei einer Schweizer Firma gekauft habe und dieses nur noch von beiden Seiten anbraten muss.

Und während das Rösti auf dem Herd schmort, mache ich mir in der Zwischenzeit dazu ein leckeres Tomaten-Gurken-Salätle mit Zwiebelringen!

Ist ein ernährungsphysiologisch wertvolles Essen und schmeckt super!

Eine andere Möglichkeit ist, im Gefrierschrank zuzugreifen und mir eine Packung mei-ner selbstgemachten leckeren schwäbischen Maultaschen mit viel Grünzeug und halb Rinderhack, halb Bratwurstbrät in einer Brühe zu erwärmen oder in Butter in der Pfanne anzubraten und ein Ei darüberzugeben und dazu den Feldsalat zu essen, den ich im Kühlfach meines Kühlschranks immer vorrätig habe!

Durch die vielen enthaltenen Zwiebeln, den Lauch, den Staudensellerie, den Spinat und die Petersilie sind meine Maultaschen ebenfalls ein gesunder Leckerbissen!

Danke!

Liebe Grüße und gute Wünsche!

Regilindis

Essen mag ich schon was.