Ist der Mensch der digitalen Welt einfach nicht gewachsen?

Ja, die digitale Welt stellt neue Herausforderungen, aber sie erleichtert auch vieles, was bisher in der realen Welt herausfordernd war.

Dämonisieren sollte man die digitale Welt nicht, denn die reale Welt ist im direkten Vergleich auch nicht ohne.

Dass der Mensch "über Jahrtausende den Umgang mit natürlichen Einflüssen perfektioniert hat", was hilft ihm das heute in der Hektik einer Großstadt, im Straßenverkehr, beim Überangebot von Nahrung und Genussmitteln? Das alles gab es jahrtausendelang nämlich nicht.

Wir haben uns daran gewöhnt. Wir leben heute millionenfach in Großstädten, fahren Auto, und essen Fastfood. Nicht optimal, aber wir leben länger und angenehmer als zuvor und nur die wenigsten zieht es zurück in die jahrtausendelang gewohnte Welt von Landwirtschaft und Viehzucht auf einem Bauernhof.

Hier wird das proplem mal wieder auf eine andere als die wahre sache abgewälzt damit man die wahrheit nicht einsehen muss.

Die kinder haben immer länger schule: teils haben schüler so lange schule wie ein büroarbeiter. Danach sollen die kinder noch hausaufgaben machen. Bleibt keine zeit mehr für spaß.

Und im erwachsenen leben wird es nicht besser: in den meisten jobs wird man nur noch geknechtet und ausgepresst wie zitronen. Der arbeiter als solcher zählt nicht, es zählt nur was für den chef übrig bleibt. Viele leute die eigendlich langschläfer sind müssen trotzdem früh aufstehen. Das ist völlig gegen ihre innere natur. Und deshalb gibt es morgens lauter, nur durch koffein funktionierende, zombies zu sehen.

Wundert sich da wirklich noch jemand über psyschich kaputte leute?

Hier müssen menschen ständig gegen ihre innere natur handeln. Dass das alles andere als gut ist, kann man sich ja wohl denken.

Ich schreibe aktuell ein Buch über Depression, Sucht, Angststörungen, Zwänge und bin zu dem Schluss gekommen, dass nicht das Internet selbst und auch nicht der Kapitalismus für sich schlecht sind, aber dessen Kombination schon - und genau das finden wir im Internet überall vor - deswegen ja. LG

Wie bei jedem großen Fortschritt gibt es welche, die damit einfach nicht klar kommen… daran ist auch nichts schlechtes. Es wird einfach „aussortiert“, wie schon bei der neolithischen Revolution und den industriellen Revolutionen. Das klingt hart, aber so ist der Mensch nun mal.

Psychische Krankheiten werden nicht durch soziale Medien verursacht, das ist reine Ablenkungstaktik.

Psychische Krankheiten wie Depressionen haben viele körperliche Ursachen (Stress, Hormonungleichgewicht, Trauma, Vererbung...), aber damit lässt sich nicht erklären, warum heute viel mehr Menschen an Depressionen erkranken als früher. Auch eine verringerte Dunkelziffer reicht als Erklärung nicht aus.

Allerdings ist es mittlerweile erwiesen, dass sozioökonomische Faktoren (z.B. Armut) einen erheblichen Einfluss auf die psychische Gesundheit haben. Arme Menschen erkranken viel öfter an Depressionen als reiche Menschen. Finanzielle Sicherheit ist das beste Mittel gegen psychische Krankheiten wie Depressionen. Auch die Ernährung spielt eine wichtige Rolle, die in der Medizin gerne unterschätzt wird. Jedoch hat nicht jeder Mensch genug Geld, um gesunde Lebensmittel zu kaufen. Armut wirkt auch isolierend: Kinder aus einem armen Milieu sind nur selten in Sportvereinen, und arme Menschen können seltener mit Freund*innen ins Restaurant oder ins Kino gehen, gemeinsam verreisen oder an anderen Freizeitaktivitäten teilnehmen.

Natürlich können wir auch manches auf die Eltern schieben. Intergenerationales Trauma spielt bei psychischer Gesundheit eine große Rolle. Aber um echte Veränderungen zu bewirken, brauchen wir strukturelle Veränderungen. Nicht bloß Antidepressiva (die übrigens laut placebo-kontrollierten Studien weit weniger effektiv sind als oft angenommen) und Gesprächstherapie. Diese ist zwar effektiv, aber durch einen Mangel an Therapeut*innen müssen Menschen oft viele Monate auf einen Therapieplatz warten.

Wenn du mehr darüber erfahren willst, empfehle ich dir diesen sehr fundierten Artikel:

The Conversation - How to solve our mental health crisis

Deutsche Übersetzung