Esst ihr oft viel, also überesst ihr euch oft ohne zuzunehmen oder nehmt sogar ab?

Nein kenne ich gar nicht esse bis ich satt bin 39%
Ja kenne ich esse bis ich einen Blähbauch hab und nehme dabei zu 35%
Nein esse immer kleine Portionen und den ganzen Tag wenig 17%
Ja kenne ich esse bis ich einen Blähbauch hab und nehme ab! 9%

23 Stimmen

9 Antworten

Ich kenne es. Aber eher aus meiner Jugend. Heute nicht mehr so.

Nein kenne ich gar nicht esse bis ich satt bin

Ich glaube, ich kann mich recht gut auf meine Hunger- und Sättigungsgefühle verlassen. Ich esse jedenfalls danach und habe keine Gewichtsprobleme.

Nein kenne ich gar nicht esse bis ich satt bin

Naja irgendwie ist mein Kopf so schlau, dass ich niemals zu viel esse. Wenn ich keine oder kaum Süßigkeiten essen, dann esse ich immer so viel wie nötig ist. Je mehr Süßigkeiten ich esse, desto weniger Hunger habe ich und manchmal esse ich tagelang kaum etwas anderes.

Nein kenne ich gar nicht esse bis ich satt bin

Ich verbiete mir nichts zu essen, d. h. esse auch mal 1 Döner oder 1 Pizza aber dann ist auch Schluss. Ich überfresse mich nicht.


Sassie00 
Beitragsersteller
 12.04.2025, 17:14

Wahnsinn ich hab Respekt vor dir hast du Tipps um aufzuhören wenn man voll ist?

Ja kenne ich esse bis ich einen Blähbauch hab und nehme dabei zu

Ich esse gerne und auch gerne viel . Meist nehme ich dann zu