Essen auf Arbeit

Ich esse meist auf Arbeit nichts, ich esse Zuhause Frühstück und nach der Arbeit wird dann eigentlich auch noch mal zuhause gegessen. Wenn ich aber mal auf Arbeit esse, nehme ich mir meist einen kleinen Obstsalat mit, bestehend aus Weintrauben, Heidelbeeren, Himbeeren und Erdbeeren oder auch esse ich ab und zu einen Proteinriegel auf Arbeit. Ganz selten nehme ich mir noch ein von mir selbstgebackenes Brötchen oder Brot mit (meistens Vollkornbrot/brötchen oder Laugenbrot/brötchen), belege diese dann mit Avocado und Tomate, oder auch mit etwas Frischkäse, Tomate, Salat und Käse. Manchmal auch einen selbst gemixten Smoothie.

Kantine gibt es bei uns nicht und ich arbeite sowieso auswärts, bzw. bin ich unterwegs und an unterschiedlichen Einsatzorten. Ich mache mir ganz klassisch ein Pausenbrot und einen Apfel, Birne oder Mandarinen hab ich auch immer dabei. Thermoskanne mit Kaffee ist auch am Start. Manchmal kauf ich mir dann in der Mittagspause noch einen Döner, eine Leberkässemmel oder sowas in der Art.

Ich mache mir einen Salat(Nudeln, Kartoffel) oder mehrere Schnitten. Das ist billiger und gesünder.

Je nach Schicht, nehme ich was mit oder esse in der Kantine. Da unser Essen von der Firma mitgestützt wird, ist das Essen sehr billig. Ab und zu fahr ich in der Pause was holen, grad bei Spätschicht.

Ich nehme einfach Frühstück mit und esse dann abends richtig viel.

dieses immer mittags überlegen wie Mans macht hat mich irgendwann gestresst