Wie ist eure Essen Uhrzeit?

Also ich esse immer sehr oft aber wenig, ich esse meistens jede 3h etwas, meistens fange ich morgens früh an so um 05:30 vor der Arbeit mit Kaffe und Brötchen oder anderes was gut zu Kaffee passt dann um 09:00 Frühstück Pause arbeit meistens Brot, genau wie 12:00 mittag auch Brot weil wir keine Kantine haben dann um 16 Uhr ca. Nochmal Kaffee und irgendwas das dazu passt und dann warmes essen meistens 17:30-19:00 außer wenn ich Fußball training habe da esse erst nach dem training was, ca. 21 uhr dann war das auch. Wochenende verschiebt sich das meistens alles um 2 bis 3h wegen schlafen. Außer warm Mahlzeiten

Answer 1

[Trullalla56]

• Frühstück so zwischen 9.00 und 10.00 Uhr
• Mittag so zwischen 12.30 und 13.30 Uhr
• Vesper so zwischen 15.00 und 16.00 Uhr und
• Abendbrot so zwischen 19.00 und 20.00 Uhr

Answer 2

[19Lii]

6:30 Frühstück, 12:50 Mittagessen (meistens warm), 19-20:00 Abendessen (manchmal warm. Manchmal esse ich auch einen keks oder ein Eis vorallem bei den warmen Temperaturen so um 16 Uhr. Denk an deine verdauungszeiten wenn du immer wieder in einem takt etwas ist dann sind deine verdauungszeiten öfters.

Woher ich das weiß: Studium / Ausbildung

Comments

[XmmX12]

Ja das stimmt

Answer 3

[Superturk]

Esse nur einmal so 16-20 Uhr iwann, je nach meinem Job und Training

Answer 4

[XXsadXX]

So zwischen 12 und 22 Uhr