Es ist kompliziert.
Ich habe ein' Problem mit Wasser.
Ich bin voll dehydriert.
Bei mir sind fast alle Symptome erfüllt:
- sich durstig ✅und benommen fühlen
- ein trockener Mund ✅✅✅✅✅✅
- Müdigkeit (mittel. Ich habe generell Schlafprobleme)
- dunkel gefärbten ✅ Urin haben
- seltener als gewöhnlich Wasser lassen✅
Ernste Symptome:
Spätestens bei schweren Symptomen wie Muskelkrämpfen (Ich hatte gerade leichte Krämpfe) Herzrasen, Verwirrtheit oder gar Ohnmacht muss.
Manchmal wird mir schwarz vor Augen 😀
Ich trinke nur 1-2 Gläser Wasser ,manchmal auch gar nicht.
Wasser ist,naja,es schmeckt nicht und ich vergesse Wasser zu trinken.
Ich ignoriere einfach meine Durst,egal wie trocken mein Mund ist und meine Lippen aneinander kleben 🥲
Sollte ich mich einfach damit abfinden?
Ich weiß ,die Frage hört vielleicht dumm an ,aber ich meine es ernst. Ich kann das einfach nicht.