Hi!
Ich bin 18 und weiblich und habe angefangen mich mit Calisthenics zu beschäftigen. Als erstes großes Ziel habe ich mir gedacht, dass ich frei im Handstand stehen können möchte.
Ich habe mir mehrere Videos und Tutorials angesehen, bin mir aber noch nicht sicher, wie ich da ran gehen soll...
Vielleicht könnt ihr mir ja dabei helfen??
Vielen Dank im voraus 😃