Hallo Leute, ich hoffe es geht euch gut.
ich bin hauptberuflich im Krankenhaus tätig, Aktuell der DLRG beigetreten & ich möchte Nebenberuflich Rettungsschwimmer werden.
Ich bin aktuelle in Brust/Kraul schwimmen sehr sicher. Ich springe auch vom 1Meter Brett. Allerdings für die Prüfung, muss ich 1-Sprung vom 3 Meter Brett tätigen. Ich habe panische Höhenangst unter anderem Angst vor Verletzungen beim Aufprall ) Könnt ihr mir Tipps geben beim Sprung vom 3-Meter Brett??
(Die DLRG hat mir angeboten am Freitag zum Training von der Wasserwacht zu gehen, dass jemand mal mit mir hochgeht) diese blöse möchte ich mir allerdings nicht geben.