Hallo,
ich bin 17 Jahre alt und mache seit etwas längerer Zeit Triathlon und Kampfsport.
ich bekomme regelmäßig zu hören, dass ich doch sehr dünn bin und so langsam glaube ich das.
Wenn ich Bilder nach dem Training mache , sehe ich daraus immer viel schmaler aus, als ich mich im Spiegel sehe.
Warum ist das so jnd sind meine Sorgen begründet? Oder ist das alles falsche Selbstwahrnehmung?
Die Frage ist weder ein Trollbeitrag noch ein betteln nach Zustimmung,
sondern einfach ein Fragen nach Hilfe❤️