Nach Gebet Nervös?
Salam Aleykum liebe Brüder und Schwestern,
ich komme aus einem Haushalt, wo keiner Betet und es nicht wirklich thematisiert wird. Letzen Ramadan hatte ich versucht gehabt zu beten und habe es auch alhamdulillah die ersten paar Tage geschafft, jedoch wurde die Nervösität und Anxiety immer schlimmer, sodass ich Nachts nicht einschlafen konnte und 24/7 gezittert habe( also keine innere Ruhe). Es gingen ganze Zeit Gedanken in meinem Kopf rum die mich verunsichert haben und ich musste an meine Familie denken, die nicht betet. Seitdem Punkt drücke ich mich vom Beten und habe Angst wieder diese Gefühle zubekommen und in diese Lage zu rutschen. Gibt es dafür eine Erklärung oder warum ist das so?