Hi
Ich habe Angst vor Dem Fliegen.
Ich habe 1. Höhenangst und 2. Auch Angst dass das Flugzeug abstürzt und ich st€rbe. Aber ich fliege vielleicht in den Sommerferien in den Urlaub, und da habe ich jetzt schon Angst das ich irgendwie abstürze.
Was kann ich tun das ich die Angst vor Abstürze und Höhenangst überwinde?