Sport & Fitness

Hallo, also genau wie es in der Frage steht , hat jemand Erfahrung damit ? Will im Verlauf der Woche die Prüfung online absolvieren habe mir aber meistens nur die PDF-Dateien angeschaut und die Videos so lange weil es teilweise dasselbe ist wie bei den PDF- Dateien oder es werden nur Übungen/Spiele gezeigt.

Hey, wenn ihr euch im Freibad draußen umzieht, wenn ihr nicht in die Kabine gehen wollt, wie macht ihr das? gerne mit alter und Geschlecht

Borussia Dortmund: BVB wehrt sich erfolgreich gegen AfD-Wahlwerbung | DIE ZEIT Ich finde Dortmund komplett unsympathisch, aber wenn es gegen die gesichert rechtsextreme AfD geht, dann freue ich mich

Hallo, ich habe bei einem seriösen An- und Verkaufhändler, jedoch war es kein Nikeshop bzw Sportladen ein Barcelona Champions League Trikot erworben. Mittlerweile habe ich recherchiert. Alle Anzeichen deuten m. E. darauf hin, dass es das Original Heimtrikot der CL Saison 24/25 ist. Jedoch ist die Rückennummer nebst Name in der Farbe des Auswärtstrikots. Fehldruck? Für mich sieht es auch Original aus. Beim Barca-Zeichen zb scheint die blaue bzw dunkelrote Farbe des Untergrundes durch, deshalb sieht die eine Seite blasser aus, als die andere. Auch bei den Punkten im Druck. Darf man den Original Nikedruck vom Auswärtstrikot auf das Heimtrikot drucken lassen? Freue mich über Rückmeldungen.

Hallo an die Reiterwelt da draußen… Ich suche neue Reitstiefel, aber finde leider keine passenden. Ich habe eine recht breite Wade und so langsam weiß ich nicht mehr weiter. Die Schuhe von Krömer selbst in x-weit passen nicht…. hat jemand einen Tipp wo ich passenden finden kann? danke im voraus

(Wöchentlicher Ablauf) die frequenz (Brust, Schultern, Trizeps) (Rücken, Bizeps, Unterarm) (Beine, Bauch) (Ruhetag) (Brust, Schultern, Trizeps) (Brust, Schultern, Trizeps) (Schrägbank KH): 3 Sätze 10-12 (Bankdrücken LH): 3 Sätze 8-10 (Breite Dips): 3 Sätze 10-12 (Schulterdrücken LH): 3 Sätze 8-10 (Seitheben Maschine): 3 Sätze 10-12 (Seitheben Kabel): 3 Sätze 10-12 (Trizeps Extension): 3 Sätze 10-12 (Trizeps Pushdown): 3 Sätze 10-12

schwarz ist klar wegen der Vereinsfarben, aber warum speziell northface? Vor einiger Zeit bin ich mit dem Zug nach Dresden gefahren, der war ziemlich voll mit Dresden Fans und mehr als die Hälfte der schwarzen Jacken waren von northface.

Das Pulver ist reines Molkenprotein Isolat ohne Zusätze und ohne Geschmack, weshalb die Enzyme zur Schaumminderung auch nicht drin sind. Dementsprechend hat sich der ganze Schaum auch erst gelöst wenn ich den Shake (mit Wasser gemischt) übernacht stehen lasse. Das heißt ich trinke ihn innerhalb von 18 Stunden auf. Lasse ihn allerdings auch bei Zimmertemperatur stehen. Habe nun gelesen, lange Lagerzeiten oder ungünstige Lagerbedingungen können die Proteine im Shake schädigen und ihre Integrität beeinträchtigen. Hier haben auf andere Fragen viele Leute geschrieben, schon nach 5 bis 6 Stunden kann der Shake an Wertigkeit verlieren. Stimmt das? Könnte ich alternativ versuchen das Pulver durch langes rühren zu vermischen?

Hallo, ich bin Personal Schwimmtrainer in Hamburg und aktuelle gebe ich meine Privatstunden noch in verschiedenen öffentlichen Bädern. Dies ist auf Dauer sehr anstrengend und ist rechtlich auch nicht ganz einwandfrei, deshalb suche ich nach einer Bahn/ Bad, bei welchem man Preisgünstig Bahnen mieten könnte. Vielen Dank!

Ich mache den jede 4 tage (Rücken, Bizeps, Unterarm) (Kreuzheben LH): 3 Sätze 8-10 (Kabelrudern Breit): 3 Sätze 10-12 (T-Bar Row Breit): 3 Sätze 10-12 (Shrugs LH): 5 Sätze 8-10 (Reverse Flys): 3 Sätze 10-12 (Bizeps Curls KH): 3 Sätze 10-12 (Preacher Curls KH): 3 Sätze 10-12 (Hammer Curls KH): 3 Sätze 10-12 (Wrist Flexion): 3 Sätze 12-15 (Wrist Extension): 3 Sätze 12-15 (Wrist Roations KH): 1 satz 12-15

Seit nun über einem Monat riechen meine kletterschuhe wie sonst was ich habe schon alles probiert waschen, deo usw. alles hat nichts gebracht und wenn, dann auch nur für. 1 oder 2 Stunden habt ihr irgendwelche Ideen wie man das beheben kann. Einfach wegschmeißen möchte ich sie auch nicht da sie ja schon teuer waren und einwandfrei funktionieren

Hii ich versuche zurzeit einen Flickflack auf der airtrack zu Lernern, traue mich aber nicht abzuspringen. Ich hab auch eine Airroll, damit klappt es auch ganz gut, hat jemand Tipps wie ich mich trauen kann ohne Airroll abzuspringen?

Ich suche nach einer die meine Schritte, Kalorien, gelaufene Distanz sowie meinen Puls anzeigt. Kennt da zufällig jemand eine gute die man mir empfehlen könnte? Im Preis Bereich von so ca 100€ wäre gut

Ich bin bei Mc fit und suche eine am besten kostelose App für Android, mit der man folgende Sachen machen kann: - Gewicht tracken - Gewichte für verschiedene Maschienen eintragen - Trainingsplan erstellen (- Ernährungslehre machen) Wenn ihr noch andere brauchbare Sachen, die man in einer App fürs Gym machen können muss, könnt ihr die gerne auch in eure Antwort schreiben. Danke!

und Zwar weiß jemand von euch wo man für einen guten Preis so ganz große Aufkleber machen kann siehe Bild ich bin mir nicht ganz sicher aber muss man sowas schon tapezieren oder zieht man das einfach ab und klebt das hin ??