Zöliakie- wie geht ihr als Partner/ Verwandte/ Mitbewohner damit um?

3 Antworten

Vom Beitragsersteller als hilfreich ausgezeichnet

Gluten ist für Menschen eine sehr schlechte Eiweißquelle, weil der Körper nur ein Bruchteil davon aufspalten kann. Zusätzlich belastet es die Verdauung und macht den Darm durchlässiger.

Eigentlich sollte jeder, wenn man die Wahl hat, Gluten aufs mindeste einschränken oder gleich zu alternativen greifen.

Woher ich das weiß:Studium / Ausbildung – 13 Jahre Training, Trainerlizenzen, Ernährungsberater

pfannkuchen14 
Beitragsersteller
 10.01.2025, 13:48

Sehe ich ähnlich, also verzichtest du schon deswegen auf gluten und hättest kein Problem mit einem glutenfreien Haushalt?

Daniel551980  10.01.2025, 13:51
@pfannkuchen14

Ja ich esse wenig mit Gluten. Bei Nudeln lieber welche aus Zucchini, Erbsen, Kichererbsen oder Roten Linsen.

Wenn du mal Bock auf klassische Backwaren hast, könntest du ja was beim Bäcker um die Ecke holen und unterwegs essen.

Finde ich sehr unproblematisch und wird durch diese Zwangsmaßnahme eher gesünder.

pfannkuchen14 
Beitragsersteller
 10.01.2025, 14:15
@Daniel551980

Tatsächlich haben wir das Glück, dass es in unsere Stadt ein glutenfreies Geschäft mit eigener Bäckerei gibt. Da die Backwaren natürlich auch entsprechend hochpreisig sind, gönnen wir uns das nur ab und zu.

pony  10.01.2025, 14:52
@pfannkuchen14

ich finde, die meisten glutenfreien backwaren schmecken unterirdisch. besonders die "bäckerbrote" erinnern von der farbe und der konsistenz an eierpappe.

pfannkuchen14 
Beitragsersteller
 10.01.2025, 16:08
@pony

Ich habe bei glutenfreiem Brot auch schon einige Fails erlebt, aber bei "meinem" Bäcker bin ich tatsächlich immer sehr zufrieden.

Sind seit 16 Jahren zusammen, seit einem halben Jahr habe ich die Diagnose. Unser Haushalt ist, bis auf Bier, absolut glutenfrei. Für meinen Mann ist es im Haus voll ok, da selbst die gf. Pizza schmeckt.. außerhalb ist es schwieriger, weil wir früher so gerne essen gegangen sind. Es ist einfach so schlimm plötzlich quasi nichts mehr essen und machen zu dürfen. Ich würde eher getrennt wohnen, als hier Risiko ausgesetzt zu sein und immer aufpassen zu müssen.. im Urlaub hat er auch mal normale Sachen vom Bäcker gegessen und dann hatte ich einen Glutenunfall, weil wir im Auto aus derselben Flasche tranken und nicht daran gedacht haben… hoffentlich gibt es irgendwann ein Medikament… :‘(

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Mir wäre das Wumpe.

Er hat das nicht ich. Ergo bin ICH nicht verpflichtet auch so zu leben.

Und grade bei nem nachbarn oder so wäre es mir sowas von wurscht.

Wäre meine Partnerin so... Hmmm schwierig.

Wäre mir glaube ich zu anstrengend. Wie gesagt. Warum sollte ich mich "einschränken" nur weil jemand anderes da einschränkungen hat.


pfannkuchen14 
Beitragsersteller
 10.01.2025, 13:29

Vielleicht kennst du dich mit dem Thema nicht so aus, aber Kontamination ist hier ein großes Problem. Z.b. man dürfte bei einem gemischten Haushalt nicht den selben Toaster oder das selbe Schneidebrett benutzen. Da das sehr schwierig zu trennen ist, haben wir uns für diese Variante entschieden.

pfannkuchen14 
Beitragsersteller
 10.01.2025, 13:34
@ichweisnetwas

Die Frage war auch eigentlich an Menschen gerichtet, die schon in solchen Situationen waren oder immer noch sind.

Bevor ich meinen Partner kennengelernt habe, konnte ich mir das auch nicht aus Spaß an der Freude vorstellen

ichweisnetwas  10.01.2025, 13:36
@pfannkuchen14

War nicht böse gemeint.

Ich antworte nur ehrlich aus meiner sicht.

Ist ja toll wenn das bei euch klappt.

Ayayale  14.04.2025, 23:12

Na hoffentlich wird dir nie was im Leben passieren und du bist für immer fit und gesund.. ;)